Олеся Валерьевна Денисова

Рада приветствовать всех прекрасных девушек на моей странице!

Меня зовут Олеся, я квалифицированный женский коуч.

Милые девушки, если вы чувствуете, что увязли в своих переживаниях, не получается справится с чувствами и эмоциями, а проблемы в личной жизни не находят решения — я помогу вам найти выход

Моя основная задача — помочь вам в поиске экологичных решений вашей ситуации, которые принесут вам внутреннее удовлетворение и спокойствие.

В своей работе я делаю большой упор на развитие женской самоценности и мягко веду каждую девушку к состоянию наполненности и ресурсности, а также помогаю улучшить качество жизни и выйти из привычных сценариев.

С какими запросами я работаю?

Низкая самооценка
Частая самокритика
Неспособность контролировать свои эмоции
Отсутствие жизненной энергии
Проблемы в романтических отношениях (повторяющиеся сценарии, созависимость/контрзависимость, «растворение» в партнёре и т. д.)
Болезненное расставание
Стресс, тревога
Трудности в принятии решений

Результатами нашей работы с Вами станет:

Наполненное, ресурсное состояние
Умение анализировать и экологично проживать свои эмоции
Любовь к себе, принятие себя
Спокойствие и уверенность в себе
Гармоничные отношения с окружающими
Вера в свои внутренние силы

Я провожу сессии с использованием техник Когнитивно-Поведенческой Терапии (КПТ), а также активно внедряю в процесс терапии работу с метафорическими ассоциативными картами (МАК).

Как проходят наши сессии?
Длительность: 60 минут
Формат: по видео онлайн (Telegram, WhatsApp)

Сессии проходят раз в неделю
График обговариваем заранее

Первая ознакомительная сессия (30−40 минут) — БЕСПЛАТНО
Как она проходит? Мы знакомимся, обсуждаем цели на нашу совместную работу, решаем организационные моменты, я отвечаю на интересующие Вас вопросы

Я гарантирую полную конфиденциальность и соблюдение этических принципов, индивидуальный подход и абсолютное принятие. Для меня важно, чтобы вы чувствовали себя безопасно и комфортно.

Милые девушки, пишите, буду рада ответить на все вопросы!