Анна Васильевна Дементьева

Привет! Меня зовут Анна, я являюсь консультантом по питанию.

Предлагаю свои услуги по коррекции питания в зависимости от твоих целей (снижение массы тела или набор веса).

Главная задача в моей деятельности- максимально сохранить здоровье, то есть снижать вес будем до здоровых показателей👌

Что БУДЕТ в нашем сотрудничестве:
анализ пищевого дневника
рекомендации по составлению рациона питания в зависимости от ТВОЕГО образа жизни и привычных продуктов!
общие рекомендации, направленные для поддержания результата на долгое время.

Основной принцип — АДЕКВАТНОСТЬ
Поэтому: рационы на 1500 ккал, чистки, детоксы, интервальные голодания, кеторационы, сдачи анализов, кучи БАДов и прочего НЕ БУДЕТ❗️

Пробная работа-10 дней (из них 3 дня ведение пищевого дневника, если не знаешь что это, конечно расскажу), далее, на твое усмотрение- либо самостоятельно, либо со мной ещё на две недели😊 формат работы онлайн.

От тебя требуется позитивный настрой, желание достигнуть результата, И❗️готовность к изменениям образа жизни и продуктивному труду 💪