• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 66
Аватар Антон Игоревич Данилов

Антон Игоревич Данилов

Был в сети 1 день назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Выезд к ученику
Арбатско-Покровская,
БКЛ,
Бутовская,
Замоскворецкая,
Калининская-Солнцевская,
Посмотреть все

О себе

Психолог в направлении КПТ. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии. За 8 лет моей практики более 2000 клиентов смогли решить психологические проблемы, обрести уверенность, раскрыть свои настоящие ценности и желания, сделать свою жизнь более комфортной.

Консультирование и терапию провожу очно в Москве и онлайн.

Основное направление моей работы — Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), наиболее научно-обоснованное и доказательное направление в мировой психологической практике. КПТ помогает обратить внимание на свои мысли, на то, как мы смотрим на себя, людей и мир в целом. Дает способы разобраться, помогает ли нам существующий образ мыслей жить успешно или нет, и если нет, то дает техники и методы, которые помогают изменить своё мышление, а вслед за ним меняется поведение и чувства. Это фундамент для реалистичного мышления, понимания жизни той, которой она есть, понимания себя — настоящего (-ую), для стабильно хорошего самочувствия и успешного поведения. Результат от КПТ 87% случаев становится в устойчивым эффектом на всю жизнь.

Главные принципы моей работы — это уважение к вам, вашим взглядам и личной истории, следование вашему запросу. Это принцип профессионализма и ориентации на результат клиента (-ки). Работаю конкретно: провожу диагностику, составляю план работы, опираясь на ваш запрос и пожелания. Использую наиболее эффективные методы и техники. Отношусь к своим клиентам бережно, этично, с принятием, не допуская критики и осуждения. Принимаю клиента (-ку) в его (её) системе ценностей.

Вы можете обратиться ко мне, если:

— у вас снижена самооценка и нет уверенности в себе, своих силах и поступках;
— периодически или постоянно пропадает душевный покой — чувствуете тревогу, страхи, беспокойство;
— в вашем прошлом есть детские травмы, которые мешают комфортно и успешно жить;
— ваша жизнь эмоционально нестабильна;
— у вас сложная жизненная ситуация, кризис;
— вы часто делаете не то, что хотите, а то, что надо другим людям;
— имеются трудности с самореализацией и выбором профессионального пути;
— находитесь в болезненной зависимости от токсичных отношений (в т.ч. ощущаете себя жертвой насилия);
— есть другие трудности в отношениях, в т. ч. перестали с партнером слышать друг друга, рушится личная/семейная жизнь;
— хотите понять, почему отношения с близким человеком дали трещину / не можете построить отношения;
— у вашего несовершеннолетнего ребенка есть трудности, которые он хотел бы, но не может решить;
— у вас возникают панические атаки;
— вы чрезмерно сильно переживаете о своей здоровье;
— у вас есть трудности с общением, вы боитесь людей;
— вы чувствуете себя одинокой (-ким), не можете построить отношения/создать семью;
— вам сложно начать или довести начатое до конца (прокрастинация);
— чувствуете, что одна и та же проблемная история повторяется снова и снова;
— досаждают навязчивые мысли и состояния (например, желание постоянной уборки квартиры, мытье рук, отслеживание мыслей, просчёт событий наперед и т. п.);
— ругаете, вините себя за ошибки;
— у вас другой запрос (можем обсудить его в нашем с вами чате на Профи).

Если вы не нашли свою проблему в списке, или проблем несколько, и вы не понимаете, как распутать этот «клубочек» и с чего начать, напишите мне об этом в чате. Я работаю с широким перечнем запросов, помогу вам понять себя и шаг за шагом решить возникшие проблемы. Так, как мы сделали это со множеством других клиентов (отзывы на Профи и других сайтах).

Я понимаю, как вам сейчас может быть сложно: из логической «игры», из замкнутого круга часто не видно выхода (как герою Л. Филатова в к/ф «Город Зеро»). Но любые серьёзные решения, которые вы можете принять, начинаются на психологическом уровне. И у вас есть самое драгоценное — жизнь, чувства, время и выбор «здесь и сейчас». Я помогу вам изменить внутренний психологический уровень и взгляд на некоторые вещи, и тогда улучшится качество вашей жизни в её внешних проявлениях и формах — здоровье, отношения, профессиональные успехи, настроение и самочувствие.

Приглашаю вас на психологическую консультацию. Буду рад открыть новую главу вашей жизни вместе с вами!

Для начала мы можем вкратце обсудить Ваш запрос в переписке на Профи, и я сориентирую вас, в чем и как смогу помочь. Вам не придется рисковать и тратить деньги впустую, а я смогу лучше подготовиться к нашей консультации. Напишите мне, что вас беспокоит и каких результатов вы бы хотели достичь в работе с психологом, а я приложу все свои знания, опыт и профессиональные навыки, чтобы помочь Вам уже на первой встрече.

Образование

Российский государственный социальный университет, психология2009–2015 гг.
Подтверждено документом
Центр дополнительного профессионального образования в области психологии «Метафора», основы гештальт-терапии в работе психолога2019 г.
Подтверждено документом
ЕАТА, курс изучения транзактного анализа2020 г.
Подтверждено документом
Национальная академия дополнительного профессионального образования, переподготовка по курсу «Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога»2020–2021 гг.
Подтверждено документом
АНО ДПО «НАДПО», повышение квалификации по программе «Практикум когнитивно-поведенческой психотерапии»2021 г.
Подтверждено документом
НО «Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии», программа повышения квалификации «Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования»2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Когнитивная терапия»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Введение в терапию, терапевтические отношения»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Основы когнитивно-поведенческой психотерапии: теория и практика»2022 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Основы поведенческой терапии»2023 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств»2023 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии»2023 г.
Подтверждено документом
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения»2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с июля 2020 г. (3 года)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Действительный член Международной профессиональной ассоциации психологов2019–2020 гг.
АКПП, член ассоциациис 2021 г. (3 года)
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать только взрослых

Фотографии14

Документы и сертификаты14

Услуги и цены

10%
Всем.

4000 /60 мин.

4000 /60 мин.

4000 /60 мин.

4000 /60 мин.

4000 /60 мин.

4000 /60 мин.
Все услуги и цены 57
Длительность занятия — 4590 мин.
5 
4 
3 
2 
1 
65
0
0
0
1
Сначала новые
Гусейн

Пять с плюсом

Когнитивно-поведенческая терапияПсихологи для взрослых
Очень профессионально! Потрясающий специалист! Добрейший души человек, что считаю не маловажно для психолога. Внимательный и тактичный! С огромным желанием помочь разобраться с тем, что конкретно с тобой происходит и с чем это связано.

Антон Игоревич, помог мне выбраться из тяжелой депрессивной ямы окутанной тревогой. Один вопрос. Как я раньше так жил? Какая удача , что встретил Вас! Огромные Вам спасибо !

В течение 3 месяцев занятий с Антоном Игоревичем моя жизнь кардинально изменилась , захотелось жить, творить и даже работать)) тревожные мои мысли стали для меня пустяком, которые я научился легко отпускать. Стало проще общаться с окружающими людьми, многие друзья и знакомые это отмечают. Мой мир наполнился красками, все тесты по тревожности показали минимальные результаты.

Хочу добавить, что заранее изучил тему поиска психолога на ютуб и уже целенаправленно искал КПТ специалиста.
КПТ терапия в профессиональных руках - это чудо! Особенно если у вас повышенная тревожность, которая, при продолжительном повторении, как в моем случае, привела к депрессии. Если вы хотите просто поплакаться кому нибудь, это НЕ КПТ. Если готовы работать над собой и начать жить , то результат с КПТ не заставит себя долго ждать.

Еще раз выражаю огромную благодарность, Антону Игоревичу !
Владимир Сергеевич Андриянов
Психологи при расставанииКризисные психологиПсихологи по стрессам
Благодаря общению с Антоном я смог лучше разобраться в том, что меня беспокоило, а также увидеть основные пути решения проблемы.
Антон Игоревич Данилов
Антон Игоревич Данилов
Ответ специалиста
Владимир, благодарю Вас за искренний благодарный отзыв!
Ксения

Пять с плюсом

Когнитивно-поведенческая терапия
Ранее уже обращалась к психологам, но работающим в соответствии с другими подходами. КПТ решила попробовать с Антоном Игоревичем и не прогадала - очень квалифицированный специалист, который максимально нацелен на эффективную работу и решение поставленных задач. Уже первая сессия дала мне много пищи для размышлений и позволила иначе посмотреть на свою проблему. Также не могу не отметить тщательный подход, включающий предварительную подготовку к встрече (анкетирование, небольшое обсуждение).
Антон Игоревич Данилов
Антон Игоревич Данилов
Ответ специалиста
Ксения, благодарю Вас за продуктивную работу, добрые слова и выражаю свою радость от Ваших результатов!
Виталий
Помощь психолога
Мой первый в жизни опыт общения с психологом, к счастью, превзошел все ожидания! Антон Игоревич ответственно, участливо и очень последовательно помог мне разобраться в моих мыслях и переживаниях, дал советы и рекомендации которые легко и эффективно применить в жизни.
Рекомендую!
Антон Игоревич Данилов
Антон Игоревич Данилов
Ответ специалиста
Я признателен Вам, Виталий, за слова благодарности. Со своей стороны я хочу сказать «Спасибо!» за Ваше уважение, внимательное отношение к терапии, усилия на пути к изменениям, вовлеченность. Это для меня очень ценно. Было легко работать с Вами - желаю приумножить результаты!
Татьяна

Пять с плюсом

Психология
Антон Игоревич мне понравился за профессионализм и хорошее человеческое отношение. Специалист был открытым и поддерживающим. Помог докопаться до сути моего состояния, задавал вопросы, которые мне помогали разобраться в себе и понять, как наладить жизнь и самооценку. Понравились техники работы с внутренним конфликтом и оспаривания мыслей. Оказывается, так можно было. Я очень довольна консультацией.
Антон Игоревич Данилов
Антон Игоревич Данилов
Ответ специалиста
Татьяна, я рад, что Вам понравилась наша работа. Искренне благодарю Вас за добрые слова и уважительное, сотрудничающее отношение!
Задок Аллен

Пять с плюсом

Помощь психолога
Хочу сказать спасибо. До встречи с этим психологом уже был опыт консультаций с психологами. Так как мне есть с чем сравнить напишу несколько моментов. У меня с психикой не все гладко, но мне никто толком не мог истолковать, как с этим жить. Антон Данилов стал первым, кто все разложил и объяснил. Специалист можно сказать современный, продвинутый, и приятный в общении, не хитрил, не разводил на бабки, честный, высылал ряд доп. материалов, стало еще понтнее. Всегда отвечал на вопросы Это было вежливо и как-то по человечески. Понравилась четкость и структура, все правильно в его отзывах. В целом,планировали, с чем и как будем разбираться. Крутой (!!!) анализ того, что происходит в голове и когда это во мне родилось. Все по делу, без отвлечений, успели разобрать все, что меня беспокоило, хотя я балабол. Результат - понял пути выхода из кризиса, как принять себя неидеальным, как жить дальше и не загоняться. Думал на утро после встречи эффект пропадет, но чувствую себя хорошо. Стал что-то делать. Рекомендую данного специалиста!
Марина

Пять с плюсом

Психологи по самооценке
Хочу выразить большую благодарность Антону за работу по повышению моей самооценки. Последние пару лет я чувствовала себя достаточно ненужной и непривлекательной, часто критиковала и даже ругала себя. Как выяснилось на консультации, я запомнила те мысли и мнения о себе, которыми меня ругали и наказывали. Даже фразочки повторяла себе те же - это было удивлением для меня! Но Антон доходчиво показал, что эти мысли и слова не всегда рациональны, и в них есть логические несостыковки, это мнения, а не факты) Я поняла, что да, я верю и произношу всю эту самокритику, но она не имеет смысла... Вопрос - зачем я это делаю вообще?)) И когда я поняла, как заблуждались «критики» моего прошлого, мне сразу захотелось думать о себе по-другому. И по-другому относиться к себе. Я даже поплакала немножко - мне стало себя жалко, захотелось позаботиться о себе, не судить себя и научиться себя любить ❤️

Я под впечатлением, мне было комфортно, стало легче.

Понравились конкретика, четкость, что без воды и при это много нового и интересного. Перед консультацией мне выслали гайд «Как подготовиться к консультации», мне стало понятнее и спокойнее, немного переживала) Хочу продолжить консультации и рекомендую Антона как внимательного, эмпатичного и вовлеченного психолога!
Стоимость работ
4000
Антон Игоревич Данилов
Антон Игоревич Данилов
Ответ специалиста
Марина, мне приятны слова твоего искреннего и душевного отзыва - спасибо! Был рад помочь. Уверен, что ты совершенно точно распознала своего внутреннего критика, и теперь ему никуда не деться:)
Игорь
Поиск решения проблем взаимоотношенийПсихологи для взрослых
Антону Игоревичу, спасибо!
Антон Игоревич Данилов
Антон Игоревич Данилов
Ответ специалиста
Игорь, искренне благодарен Вам за продуктивную консультацию, Ваше доверие, открытость и добрые слова отзыва!
Анна
Психология
Запланировали очную встречу, я внесла предоплату. Специалист на встречу не приехал, не предупредил об отмене. Глубоко разочарована зря потраченным временем. Деньги были возвращены в полном объеме. Не рекомендую данного психолога.
Антон Игоревич Данилов
Антон Игоревич Данилов
Ответ специалиста
Анна, мне искренне жаль, что так вышло. Это моя ошибка. Я допустил ее не потому, что мне была безразлична наша встреча, а по банальной причине - я неверно понял свою запись в календаре…

В тот роковой день 2 клиента, с которыми мы, как и с Вами, договаривались об очных сессиях в Москве, заболели и отменили встречи на субботу. Я посмотрел календарь: оставались Вы и другой клиент. Я предупредил его, но, к моему сожалению, не написал об отмене или переносе Вам по банальной причине. В моем календаре была запись «Анна Ватсап».
Я не пишу фамилии клиентов в календарях из соображений конфиденциальности (требование этического кодекса психолога - информацию из приложений может взять в корыстных целях любой хакер-подросток), поэтому указал в календаре место нашей с Вами переписки (мы общались в Ватсап). Но в ТОТ МОМЕНТ я подумал, что мы договорились провести консультацию в Ватсап. Даже в дни очного приема с некоторыми клиентами из забронированного кабинета я работаю онлайн. И, увидев указание на Ватсап в календаре, я подумал, что у нас с Вами как раз тот самый случай…
Мне приходится изредка отменять очные встречи по субботам и предлагать в такие дни работать онлайн, если происходят отмены со стороны нескольких клиентов, в результате чего в очном приеме останется менее 3х человек. Мы с супругой живем в Дмитрове, ожидаем ребенка (третий триместр), поэтому по семейным обстоятельствам такие заблаговременные отмены изредка могут быть (на старте работы мы согласовываем эти и другие вопросы с каждым клиентом).
В день нашей встречи, когда все выяснилось, я предложил Вам в качестве компенсации провести ближайшую консультацию бесплатно. Понимаю, что ввиду неприятных чувств Вы были склонны отказаться и потому отказались.

Мне искренне жаль, Анна, что Вы могли испытать дискомфорт и фрустрацию. Моя жизнь была разной, и я понимаю, насколько это неприятно. Считаю Ваш отзыв справедливым, признаю эту банальную ошибку. Эта ситуация помогла мне сделать выводы о необходимости более точной записи в календаре, чтобы вовремя уведомлять клиентов о переменах. Кроме того, я ввел в свою практику материальные компенсации для своих клиентов в подобных случаях.
Наталья
Психология
Мне очень понравилось работать с Антоном Игоревичем. Очень квалифицированный и внимательный специалист. За несколько занятий удалось проработать основные вопросы, которые мешали жить очень долгое время. Спасибо большое за помощь!
Антон Игоревич Данилов
Антон Игоревич Данилов
Ответ специалиста
Наталья, благодарю Вас за добрые слова и высокую оценку моей работы! Ваш отзыв для меня - большой стимул продолжать профессионально расти дальше. А если говорить с эмоциональной точки зрения, то Ваши благодарные слова сделали мой сегодняшний вечер 😊
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».