Сергей Александрович Чередниченко

Опыт работы в фитнес индустрии с 2002 года.
Образование: Высшее педагогическое. Доп об: Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA, «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
Мастер тренер ICG Россия (сайкл). The FreeMotion Training (США). TRX Suspension Training.
Life Fitness Academy: Персональный тренер по коррекционным функциональным тренировкам Инструктор по коррекции веса, круговым тренировкам, ВИИТ (HIIT).
МС по современному питанию, КМС по плаванью. Увлечение: бег, вело.

Персональные тренировки:
— функциональные и специальные тренировки для спортсменов;
— TRX (тренировки с использованием собственного веса);
— HIIT;
— силовые тренировки для женщин и мужчин;
— ОФП;
— снижение веса тела;
— персональные тренировки в мини-группах (3−5 человек);
— укрепление мышц спины, улучшение осанки, проработка мышц-стабилизаторов и мышц кора;
— тренировки направленные на поддержание тела в тонусе, приобретение хорошего самочувствия и сохранения здоровья;
— кардио тренировки (повышение выносливости, похудение);
— тренировки Outdoor;
— бег (подготовка к марафону, полумарафону, 10 км);
— сайкл тренировки.