Авдеева Кристина

Доброго дня!

Спасибо, что зашли в мой профиль.
Я сертифицированный коуч Международной Ассоциации Коучей и Тренеров ICTA.

Я помогаю девушкам добиваться своих целей, избавляться от комплексов, становиться уверенными и раскрепощенными.

Для меня коучинг — это разговор по душам.
Вы рассказываете мне о своих проблемах и задачах, а я через специальные вопросы и упражнения помогаю Вам разобраться со своими эмоциями, выявить убеждения, структурировать мысли, найти ответы внутри себя, а также возможные пути решения проблем или достижения целей.

Методы в работе:
Соблюдаю этический кодекс Международной ассоциации коучей и тренеров ICTA
• Использую техники лайф-коучинга и трансформационного коучинга
• Метафорические ассоциативные карты (МАК)

Работаю с запросами:
• Самооценка
• Преодоление страхов
• Комплексы и неуверенность в себе
• Поиск себя
• Трансформация ограничивающих убеждений
• Разрешение внутриличностных конфликтов
• Улучшение межличностных отношений (с другими людьми)
• Изменение поведенческих стратегий, привычек
• Развитие в себе новых качеств / навыков
• Работа с мотивацией
• Работа со стрессом

После работы со мной:
• Повысите уровень уверенности в себе
• Усилите чувство собственного достоинства
• Определите свои таланты и способности
• Наметите свои краткосрочные и долгосрочные цели
• Создадите план действий для достижения своих целей
• Выстроете собственную поддерживающую систему (среду)
• Избавитесь от ограничивающих установок и поверите в себя
• Опираясь на свои сильные стороны, достигнете желаемого