- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 1
Валерия Сергеевна Чуркина
Была в сети 2 дня назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Хочешь похудеть на 7−15 кг? 🎁
Избавиться от живота и боков?🤰🏻
Но тебе надоело срываться на строгих диетах?🥬
Упахиваться на кардио или изматывающих тренировках?☠️
Срываться, винить себя? Думать, что у тебя нет воли? 😔
Я понимаю. Обычно все пытаются худеть, подходя к проблеме только с одной стороны: куча запретов и тяжелый режим.
❗️Но можно сделать по-другому ❗️
Меня зовут Валерия, я помогаю девушкам забыть навсегда о диетах, стать стройняшками с красивой осанкой и прокачать свое здоровье для кайфового самочувствия
Моя миссия:
⁃ Избавить тебя от живота и боков навсегда,
⁃ Научить есть всё, что любишь и худеть,
⁃ Помочь стать уверенной в себе и носить любую одежду (даже обтягивающую 😉)
Я работаю в сфере фитнеса более 11 лет.
Заметила, что благодаря моей системе работы:
Через здоровье + осанку + путем питания с тренировками (без подсчетов и диет)
Мои клиенты успешно худеют, и особенно в области живота! 🔥🔥🔥
Примеры можно посмотреть, пролистав фото ➡️
Как мне удается дать клиентам такой результат?
Я против садизма и запретов. Предпочитаю подойти к похудению со всех сторон:
👉🏼 Подстраиваю питание и активность под человека, а не человека под диету и тренировки
👉🏼 Провожу диагностику осанки, чтобы подобрать упражнения ПОД КАЖДУЮ, избавить от болей в спине/коленях и подтянуть живот
👉🏼 Отправляю на анализы и даю по ним самые эффективные рекомендации. Это позволяет ускорить процесс похудения, сделать кожу красивой и подтянутой, а бонусом получить офигенное самочувствие и много энергии.
Благодаря такому набору инструментов мои девчонки худеют быстро, животы тают на глазах, появляется еще больше сил и мотивации, чтобы жить свою счастливую жизнь! 💃🏻
✅ А если ты хочешь получить такие же результаты, как у моих клиенток, приглашаю тебя на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ. На ней разберем твою ситуацию, расскажу, как худеть именно тебе. Для записи напиши мне слово «ХОЧУ». Первая консультация БЕСПЛАТНА ✅
Обо мне:
Стаж работы тренером — 11 лет
Специализация:
— Улучшение качества движений,
— восстановление после травм,
— функциональная диагностика опорно-двигательного аппарата,
— работа с нарушениями осанки,
— снижение веса без диет,
— набор мышечной массы,
— коррекция фигуры,
— похудение под ключ
— работа с мышлением
— работа с уверенностью в себе
— коучинг, постановка целей
— тренировки при болях в спине и суставах,
— функциональные тренировки,
— мио-фасциальный релиз (МФР).
Образование и сертификаты:
- НГУ, ФакультетПсихологии
- НГПУ, Факультет Физической Культуры
- Академия бодибилдинга и фитнеса
- Evotren, Обладатель международного сертификата RumbleRoller Foundations Course
- Fitness Rehab of Siberia, Грыжи и тренировки при болях в спине
- KinesioPro, Сколиоз: виды, причины, Лечение
- KinesioPro, Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии
Образование
Опыт
Фотографии15
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Валерия очень приятный и тактичный тренер, интересуется ощущениями, учитывает мои ограничения, не перегружает, но при этом заставляет как следует попотеть.
В итоге от занятий получаю все, чего хотелось: заряд бодрости, чувство приятной усталости и глубокое моральное удовлетворение.) Полностью было пересмотрено моё питание. Правильно подобраны витамины и добавки. Валерия постоянно на связи. Результаты видны уже после первых занятий. Вес стал снижаться а тело подтянулось где нужно))) Если вы хотите похудеть иметь красивое тело научиться кушать и худеть то вам к Лерочке.
Валерия, большое спасибо! Продолжаем работать.