Арина Александровна Еремейчик

Возьму 2х человек на индивидуальные ОНЛАЙН тренировки, расписание ВТ и ЧТ 13:00 | 14:00

Меня зовут Арина, я фитнес-тренер, спортивный нутрициолог и хореограф.

У меня высшее физкультурно-педагогическое образование, курсы по проф. переподготовке FPA и т. д.

Я очень люблю фитнес, здоровый образ жизни, тренировки, контроль питания, режим, но адекватно и в меру 🤏🏼

С клиентами работаю над:
▪️улучшением их физических показателей (сила, выносливость, гибкость, координация, скорость)
▪️снижением веса и коррекцией питания
▪️безопасностью и комфортом тренировок во время беременности
▪️комплексным восстановлением после родов
▪️планированием тренировок с индивидуальными особенностями (гиперлордоз, варикоз, грыжи и т. д.)

В начале делаю комплексное тестирование, чтобы оценить физ. состояние клиента, обсуждаю цели и составляю план нашей работы, который поможет достигнуть желаемых результатов. Ну и в принципе со мной интересно и приятно работать😻

Работаю
✅ в фитнес-клубе Gold’s gym м. Динамо
✅ онлайн из любой точки мира 🌍