Кристина Алексеевна Попова

Танцами занимаюсь всю жизнь и являюсь победительницей и призером московских соревнований по бальным танцам и джаз-модерну.

В последний год веду мастер-классы на разных фестивалях и в большинстве своем преподаю mix dance, стрип-пластику, приватный танец, спонтанные танцы на снятие зажимов, блоков в теле и высвобождение эмоций, а также растяжку всего тела и шпагата. Помимо этого веду медитации на наполнение энергией.

У меня свой особенный комплексный подход к занятиям - я миксую танцы, растяжку, практики на снятие зажимов и медитации, благодаря этому мои ученицы максимально расслабляются, раскрываются, раскрепощаются, глубже чувствуют свое тело и начинают любить себя еще больше и приходят в состояние гармонии со своим телом и с собой.

В своей работе я стараюсь почувствовать каждого человека и нахожу индивидуальный подход. Для меня важен результат моего подопечного, но к нему мы идем наиболее гармоничным, безопасным и комфортным путем для человека в его персональном темпе, отслеживая самочувствие после каждой тренировки.

Моя миссия - заряжать и вдохновлять людей своей энергией через танец, голос и разные телесные практики. Помогать женщинам раскрывать свой женский потенциал, убирать физические блоки и зажимы, обретать уверенность в себе, усилить свою сексуальность и любовь к своему телу и к себе. Затем через это прийти к пониманию себя и своих истинных целей.