Людмила Александровна Ермакова

Здравствуйте! Рада приветствовать вас на своей странице!
Я — клинический психолог, РЭПТ-терапевт.
Коротко о себе:

• Работаю психологом с 2021 г. в качестве самозанятой
• с 2023 года работаю психологом в Центре психологической помощи «Поток»
• с 2024 г. являюсь волонтером-психологом в БФ «Волонтеры в помощь детям-сиротам»
• Член ассоциации специалистов в области Рационально-Эмоциональной поведенческой терапии (АРЭПТ).
  Работаю в методе РЭПТ (который является одним из направлений КПТ).
  Идея метода заключается в том, что наши эмоциональные проблемы вызывают не сами ситуации, а то как мы их воспринимаем и оцениваем.
  Меняя восприятие ситуации — мы избавляемся от мешающих нежелательных эмоций.

Работаю с такими запросами, как:
— тревожность, страхи, фобии, панические атаки
— депрессия, вина, душевная боль, подавленность
— гнев, повышенная агрессивность, обида
— проблемы детско-родительских отношений
— проблемы во взаимоотношениях с партнером
— утрата близких, потеря смысла жизни
— низкая самооценка, неудовлетворенность собой и текущей жизненной ситуацией
Постоянно совершенствую свои знания и навыки, прохожу личную терапию и супервизии.
Обратившись ко мне вы точно можете рассчитывать на безопасность, конфиденциальность и принятие.
В работе учитываю индивидуальные особенности и потребности каждого человека.