Вергун Ирина Рашитовна

По профессии артистка балета. Работала в Москве и в Петербурге — Мариинский театр, Консерватории театр оперы и балета., Кремлёвский балет. Танцевала сольные партии и вела балеты. Параллельно преподавала, есть ученицы. В пандемию начала онлайн-курс.

Здравствуйте!
Красивая фигура, подтянутые мышцы и тонус в теле, хотите? Тогда боди-балет, с элементами пилатеса для вас!
Я действующая балерина, профессиональный танцор и сама понимаю как важно, работать и закачивать определённые части тела правильно. Поэтому только систематические занятия под наблюдением тренера — могут дать эффект, к которому вы стремитесь!
Есть индивидуальные занятия в течении часа в удобное для вас время 2000р.
Так же есть онлайн- курс тренировки — это групповое занятие в зуме, фэйс-тайме или скайпе. занятие час/ 300р. Занимаемся 5 дней с понедельник- пятница. Что она даёт- запускаем кровоток, лимфу, прорабатываем все части тела, прокачиваем внутренний корсет мышц, подтягиваем тело, переходим к растяжке. группа уже существует_время московское с 9−10ч., или с 10−11ч меняем под запрос и договариваемся;)