Алексей Викторович Усов

Преподаватель Universal yoga RYS400 аутентичной Ха-Тха йоги, Тантра, Янтра, Раджа йоги, Шива Наты в полноте знаний от практики асан, виньяс, пранаям, медитационных и внутренних, практик, сути, целей, философии йоги.

О йоге я узнал в 10 лет, практикуя по журналам Наука и жизнь, все время до окончания школы. Дальше учеба в институте психотерапии и парапсихологии Катунь-Энион, где изучал психологию у ведущих психотерапевтов кафедры психоанализа МГУ Андрея Россохина, Владимира Кучеренко, Виктора Петренко и специалистов Льва Хегая, Людмилы Трофимовой и это не весь список спикеров и руководителей нашего курса. Основы психоанализа, техники психотранформации, владения гипнозом, ключи НЛП, гомеопатия, биоэнергетика, шаманские погружения, основы буддизма и чань буддизма, суфийские групповые и индивидуальные техники, вот то что мы изучали на семинарских занятиях. Изучение религий мира плотно вошли в практику изучения: Веды, Коран, Библия, Тора, Дхарма.
Второе открытие йоги произошло в 2018 году, когда начал системно практиковать Универсальную йогу в Казахстане. А уже в 2019 году я прошел первый инструкторский курс под руководством Андрея Лаппа в Санкт-Петербурге. Санкт-Петербург подарил возможности практиковать Тантра йогу с Екатериной Думбровской, Мандала йогу с Иваном Смирновым.
Помимо Универсальной йоги были получены знания от таких мастеров, как Глеб Мазаев, Игорь Пантюшев.
Дальше Симеиз 2021 год Третий курс (4 в данное время) инструкторов Универсальной йоги. Мандала йога, полное объяснение Пранаям, начало Внутренних практик. И Шива Ната задействующая все тело, мозг под руководством Олега Шпагина.
Четвертый курс Внутренние практики (5 в данное время) в Золотой горке под Санкт-Петербургом 2021 год вернули мне осознание, что моя жизнь была не пустой тратой времени и следовать пути Тантры это следующий ее этап. Я получил полный расклад философии тантры, техник для будущих личных ретритов и преподавания Внутренних практик.
Повторение обучения на 3 и 4 курсе в Непале в 2023 года был уже выбором для еще более точной практики преподавания. Посещение курсов сертификации последовательностей китайских практиков точно настраивали на разные уровни отстроек в асанах, виньясах, пранаямах.
По окончанию курсов последовала подготовка ретрита в Гималаях с целью выполнения программы 5 курса в полном объеме задач и установок. Что и было сделано за 33 дня кропотливой работы. Помимо полного освоения программы Внутренних практик, восстановления понимания прошлых ситуативных подъемов Кундалини, ретритный режим принес осознание, детали новой авторской программы практик Универсальной йоги для открытия тантры широкому кругу людей.
На данное время преподавание Универсальной йоги в Москве, Санкт-Петербурге, Крыму, Севастополе, Анапе, Переславле-Залесском, Ярославле, Екатеринбурге, Омске, Павлодаре, Астане, Алматы, расширяется географией преподавания онлайн в индивидуальном и групповом формате.