Ольга Игоревна Стеблинкина

Работаю с разными запросами. В краткосрочном и в долгосрочном формате в зависимости от ваших целей. Ко мне можно обращаться, со следующими темами: — проблемы в отношениях (с партнером, родителями, друзьями, с самим собой), — низкая самооценка, недооценивание себя и своих сил, не уверенность в себе, — не любовь к себе и своему телу, — пищевые нарушения, — поиск своей женственности и сексуальности, — повышенная тревожность, навязчивые состояния, страхи, — депрессивное состояние, — одиночество, — неудовлетворенность, — не понимание куда двигаться в жизни, растерянность, — кризисное состояние, — лень и прокрастинация, мешающие двигаться вперёд. Я обожаю психотерапию, потому что это то, что делает человека живым и свободным, делает самим собой. Психотерапия не делает человека совершенным и идеальным, наоборот, открывает разные грани и стороны, встречает с уязвимостью, внутренней честностью и чувствительностью, но в то же время, с огромной внутренней силой и устойчивостью. Я работаю с большой бережностью, уважением и любовью. Шаг за шагом помогая человеку двигаться на встречу к себе, своей самости. Лично меня терапия научила разбираться в себе, понимать себя, свои внутренние субличности (части), которые порой хотят совершенно разного и противоречат друг другу, научила слышать себя и свой внутренний голос, чувствовать по-настоящему себя, а не навязанные обществом и воспитанием ценности, научила любить, прощать, принимать, ценить, видеть объемно целиком и плохое и хорошее, чувствовать право жить, проявляться, творить, жить из своего ядра, быть собой. Конечно моя терапия учит меня говорить нет, ставить границы, заботиться о себе, не западать в свои страхи и сомнения, а быть сильнее их, учит строить отношения, быть бережной к себе и к другим. Благодаря терапии я встретила своего самого лучшего друга — саму себя. И продолжаю встречать день за днём, во всём, что со мной бы не происходило.