Виктор Алексеевич Шиляев

Уверенно стоять и кататься на лыжах? Не проблема! Вы полюбите беговые лыжи как салатики на праздничном столе

Во время лыжных тренировок задействованы все группы мышц, внутренние органы, в особенности сердце и легкие. При правильном распределении нагрузки во время тренировки, вы станете обладателем крепких мышц и суставов, выносливого сердца, которое обеспечит вам крепкое здоровье и долголетие. А также тренировки на свежем воздухе послужат источником для хорошего настроения.
Зачем вам нужен я?
• Помогу с подбором инвентаря.
• Поставлю технику классического и конькового хода с нуля.
• Разберу технику, с которой вы катаетесь, и проведем «работу над ошибками».
• Индивидуальный подход по развитию выносливости, силы, быстроты и координации.

О себе:
• Занимаюсь лыжными гонками с 2003 года.
• Победитель и призер чемпионатов Кировской области.
• Член сборной команды Кировской области по лыжным гонкам (2008−2015 гг.).
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам.
• Участник всероссийских соревнований.
• Имею опыт тренировок с детьми от 10 лет и старше.
• Имею оконченное высшее образование по специальности «физическая культура», ВятГУ (2017 г.).