Карина Александровна Семина

Я делаю классический и аюрведический йога массаж. Аюрведический массаж улучшает состояние кожи и открывает красоту и грацию, прекрасно расслабляет тело, улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, понижает уровень стресса. Этот массаж сочетает глубокую работу с телом и растяжки, которые мы делаем вместе, а также работу с дыханием. Основное внимание уделяется работе со спиной и шейно-воротниковой зоной. После такого массажа сразу становится легче дышать, появляется чувство глубокого расслабления и покоя. Бонусом я всегда делаю массаж головы и стараюсь подобрать упражнения, которые помогут сохранить эффект от массажа и закрепить полученный результат. Самое главное для меня в работе, чтобы вы ушли с хорошим настроением и прибавкой жизненных сил.