Дарья Дмитриевна Селезнёва

Добрый день!

Меня зовут Дарья, я практикующий психолог с 2016 г

Работаю в направлениях

Когнитивно-Поведенческой Терапии (КПТ),

Ориентированной на решении краткосрочной терапии ОРКТ (англ. SFBT, Solution Focused Brief Therapy)

Схема-терапии

Я помогу Вам разобраться с:

-Личностными / межличностными проблемами,
-Выходом из абьюзивных отношений,
-Кризисными состояниями,

-Супружескими конфликтами,

-Паническими атаками, ОКР

-Проблемами социализации, одиночеством и др.

Результатом терапии может стать:

-Достижение поставленных целей,

-Повышенная стрессоустойчивость,

-Гибкость восприятия,

-Уверенность в себе,

-Способность надолго сохранить полученные результаты и не утратить в дальнейшем полученные навыки (не избегать, а противостоять будущим негативным ситуациям, уметь совладать с депрессиями и тревогами и т. п.);

-Умение выявлять негативный мысли, которые вызывают ПА, страхи, депрессию и другие нервные расстройства;

-Пересмотреть образ жизни и нормализовать его (например, избегать хронических перегрузок, пересмотреть плохую организованность труда и отдыха, устранить все провоцирующие факторы и т. п.);

-Преодолеть тревожность, выгорание

К жизненной ситуации клиента я отношусь с максимальным вниманием. Применяю все возможные силы и знания, чтобы вместе с клиентом понять причину происходящего и достичь поставленной цели.

Непрерывно совершенствую методы работы, что позволяет более эффективно помогать людям, которые обращаются ко мне за помощью.

Условия оплаты:
Оплата производится перед началом консультации на карту Сбер/ Альфа банка.