• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 9
Аватар Елена Юрьевна Пронина

Елена Юрьевна Пронина

Была в сети вчера в 23:14

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
ЦСКА
Выезд к клиенту
Москва,
Дмитровский,
Мытищи,
Озёры,
Павловский Посад,
Посмотреть все

О себе

Хочется отметить, что я квалифицированный тренер-преподаватель.
Проводящий тренировки в качестве штатного сотрудника школы олимпийского резерва.
А это означает, что моя квалификация и образования полностью проверены.

Я не часто выезжаю на ваши локации по одной причине, у нас отличный манеж, оборудованный всем необходимым для достижения желаемого результата не только эффективно, но и без неоправданных травм. Которые легко получить занимаясь в парке или не подходящем для этого помещении, желая сэкономить.
Здоровье и безопасность бесценны!

Образование

РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет игровых видов физкультурно-спортивной деятельности, специальность – физическая культура и спорт, тренер-преподаватель по большому теннису2009–2012 гг.
Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров, грудничковое плавание, перинатальная аквааэробика2009 г.
Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров, тренер по большому теннису2012 г.
Институт повышения квалификации, сертификат «Методика преподавания физической культуры и инновационные подходы к организации учебного процесса в условиях реализации ФГОС»2018 г.
МАДИ, Институт повышения квалификации, сертификат по технике безопасности2019 г.
МАДИ, Институт повышения квалификации, сертификат по АСУ2019 г.
Министерство просвещения РФ, «Дополнительные образование детей»2020 г.
РУСАДА, антидопинг2023 г.
Институт новых технологий и управления, тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Тренер по грудничковое плаванию, РОО «Второе рождение»2007–2010 гг.
Тренер по фитнесу, фитнес-клуб Enjoy2010–2011 гг.
Тренер-инструктор по грудничковому плаванию и аквааэробике, «Дельфинёнок»2010–2014 гг.
Преподаватель физической культуры и спорта, тренер по легкой атлетике и танцам, МАДИ2011–2020 гг.
Тренер по плаванию и детскому фитнесу, детский сад «Теремок»2013–2015 гг.
Министерство просвещения РФ, методист спортивно-массового отдела2020–2021 гг.
Тренер по легкой атлетике, беговой клуб «Код совершенства»с 2021 г. (3 года)
Спортшкола олимпийского резерва ЦСКА, тренер по лёгкой атлетике и ОФПс 2021 г. (3 года)
На сервисе с сентября 2013 г. (10 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике (2012 г.), 2 взрослый разряд по спортивной гимнастике (2006 г.)
Занимается большим теннисом с 1993 года, правша

Фотографии6

Услуги и цены


Цена зависит от количества занятий в неделю
от 2000 /ч

Занятия в парке или манеже ЦСКА. Отдельно оплачивается вход в манеж.
Цена указана для индивидуального занятия со спортсменом и зависит от количества занятий в неделю.
от 2000 /ч

Занятия в манеже ЦСКА
от 2000 /ч

Цена для проф.спортсменов
2000 /ч

Цена для проф.спортсменов
от 2000 /ч

Возможны занятия с группой от 3-х и более человек ( если у вас есть такая) , стоимость обсуждается отдельно в зависимости от количества людей
Цена зависит от количества занятий в неделю
от 2000 /ч
Все услуги и цены 18
5 
4 
3 
2 
1 
8
0
0
1
0
София

Пять с плюсом

Бег
Елена прекрасный специалист!
Сразу поняла, что мне нужно, и мы стали работать над этим
Результаты не заставили себя ждать ☺️
Также хочется отметить ее вовлечённость, всегда отвечает на вопросы и все поясняет при необходимости. Очень приятно видеть, что человек выкладывается на все 100 в своей работе
Андрей

Пять с плюсом

Бег
Елена отличный тренер, благодаря которому можно очень быстро прогрессировать и добиваться целей.
Елена Пронина
Елена Пронина
Ответ специалиста
Спасибо большое, очень приятно!
Евгения

Пять с плюсом

Бег
Отличный тренер. Тренировками очень довольна, буду заниматься дальше. Технику ставит, теорию объясняет, на ошибки указывает, подход индивидуальный, график удобный. В общем, горячо рекомендую.
Пп
Бег на средние дистанции
Занимаюсь с Еленой с конца декабря. У меня были задачи работать над техникой бега и особенный акцент делать на упражнения которые нужны для футбола(спринт, взрыв, динамика). Примерно за 3 месяца с небольшими перерывами на больничные и травмы, уже есть первые результаты по скорости и прыжкам. Улучшили важный показатель для футбола — спринт на 200 метров на 4 с лишним секунды. Есть положительная динамика по самой технике бега(в футболе она отличается от атлетической и нужно переучиваться). Немного подтянули растяжку. Елена очень хороший специалист, терпеливо объясняет все и показывает даже если какие то упражнения выходят криво в виду специфики моего основного вида спорта. Тренировки очень разнообразные, редко делаем что-то монотонное и одинаковое. Есть более детальные занятия на технику, есть на силу и есть разные сочетания упражнений на бег и прыжки. На месте занятий есть все необходимое — занимаемся с разными барьерами, матами, есть ямы с песком и матами, горка и самое главное хорошие беговые дорожки с наклоном и без.
Елена Пронина
Елена Пронина
Ответ специалиста
Марк, спасибо большое!
Ирина

Пять с плюсом

Бег на короткие дистанции
Прекрасный тренер и человек.
Профессионализм, работа на результат, учет особенностей запроса, физической подготовки, конструктивная обратная связь, порядочность, честность.
За три недели игровому спортсмену поставлен бег.
С большим уважением и благодарностью
Елена Пронина
Елена Пронина
Ответ специалиста
Ирина, большое Вам спасибо за отзыв!
Кирилл

Пять с плюсом

Лёгкая атлетика
Прекрасный тренер с необходимым арсеналом знаний и навыков. Поставленные тренировки, всё продумано, учла все мои пожелания. Тренер поддерживает договоренности по времени, дисциплинирован, доступен по переписке в любое время. Советую.
Дарья

Пять с плюсом

Бег
Провели индивидуальное занятие с сыном, осталась очень довольна тренером! Смогли с Еленой оперативно договориться о месте и времени пробной тренировки, обсудить цель и желаемый результат. Наконец то увидела профессиональную работу тренера, вовлечённость в процесс и профессионализм. Младшую дочь отвела уже на групповую тренировку, тут и добавить не чего, одно то что тренировки проходила на ЦСКА говорит об уровне! Все дети в группе были вовлечены в процесс, всем уделялось внимание, дочка быстро влилась в процесс. Дисциплина на тренировке! Был уже опыт с тренером на групповых занятиях, от которого дети разбегались во все стороны( Детям понравилось, будем дальше тренироваться и побеждать!
Елена Пронина
Елена Пронина
Ответ специалиста
Дарья, спасибо большое за отзыв!
Дария Александровна
Бег
К сожалению, мэтча у нас с Еленой не получилось.
Знания о беге/технике у нее есть тут не поспоришь, но в плане установки контакта совершенный ноль.
Заинтересованности у тренера нет совсем, когда я спросила про доп. тренировки/домашнее задание, Елена удивилась и замялась. По-моему, очевидно, что оффлайн каждый день никто не тренируется с тренером по бегу и должны быть задания для самостоятельной работы. (не бесплатно конечно же)
Так же Елена под конец тренировки заспешила на выход со словами: «Ну захочешь продолжать тренироваться, пиши». Мой номер телефона она не взяла, в чате на Профи также мы больше не общались.
Не знаю возможно я слишком требовательно отношусь межличностной коммуникации, но в моём понимании тренер – это наставник, но тут другая история.
Возможно прозвучит грубо, но мы платим за услугу и хотелось бы получить ее в качественном виде.
Елена Пронина
Елена Пронина
Ответ специалиста
Добрый день!
Спасибо за отзыв!

Боюсь вы просто не верно поняли направленность нашего легкоатлетического комплекса . ЦСКА- это место воспитания и тренировок олимпийских чемпионов.
Я как тренер заинтересована в достижении желаемого результата спортсменом. Поэтому, разумеется ни о каких онлайн тренировках, домашних заданиях, где тренер не может контролировать правильность выполнения, и речи быть не может.

Сфера услуг, которую вы пытались увидеть в ЦСКА - это фитнес клуб. Там с удовольствием с вами будут болтать хоть все время отведённое на тренировку.

Удачи в поиске и всего самого хорошего!
Наталия

Пять с плюсом

Бег
Елена, профессионал своего дела ! Тренировочный процесс строится на основании системного подхода , с акцентом на физ. подготовленность. Интересные и разнообразные тренировки .
Елена Пронина
Елена Пронина
Ответ специалиста
Спасибо ! Очень приятно!!!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».