Анна Александровна Платонова

СОЗДАЮ ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ РОСТА
Я не знаю, как надо. Это знаете только вы Психотерапия — это пересборка человека из его собственных запчастей. Адаптивных механизмов. Они возникли когда-то в ответ на окружающую ситуацию. А потом оказывается, что они уже мешают: ситуация поменялась, они не нужны. И это не просто выкинуть старые механизмы за ненадобностью и сделать нового человека. А именно пересобрать: что-то, и правда, выкинуть, но признав его ценность. А что-то подкрутить так, чтобы поехало совсем по-другому, на других скоростях.
Вы приходите на встречу с терапевтом, но встречаетесь с самим собой, собственными мыслями, чувствами и смыслами. Терапия позволяет прожить сложные эмоции: стыд, вину, злость, зависть, обиду, страх, одиночество, отчаяние. За нашими переживаниями стоят мечты, устремления и истинные ценности. И вы сможете их разглядеть.

КТО Я?
Практикующий психолог, магистр психологии. Работаю в гештальт-подходе, также использую другие методы. Опыт работы — 3,5 лет. В течение полутора лет сотрудничала с психологической службой РАНХиГС, принимала студентов и аспирантов вуза.
Образование:
— магистратура Московской высшей школы социальных и экономических наук (Шанинки)
— первая и вторая ступени обучения гештальт-терапии в Высшей школе гештальт-терапии
— специализация по групповой гештальт-терапии в Высшей школе гештальт-терапии — курс по работе с травмой насилия в онлайн-школе Психодемия
— курс по системной сексуальной терапии в онлайн-школе Психодемия

ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ КО МНЕ, ЕСЛИ:
— испытываете неуверенность в себе, в своих силах
— тревогу
— вас беспокоит негативный эмоциональный фон, чувство вины, отчаяние, стыд, разочарование
— вы чувствуете одиночество
— встали перед невозможностью наладить отношения с окружающими

СКОЛЬКО ЭТО ЗАЙМЕТ?
Для устойчивых изменений потребуется от 20 сессий
Формат консультирования (осознание происходящего с вами) займет 10 сеансов. Но часто этого бывает недостаточно.

КАК ЧАСТО?
Обычно встречи проходят раз в неделю. Возможен индивидуальный график, но не реже 2 раз в месяц, иначе терапия будет неэффективной

ГДЕ? Я принимаю очно в кабинете на Покровке (МОСКВА). Также работаю онлайн.

ВАЖНО
Процесс терапии каждого конкретного человека отличается от терапии другого. Основа терапевтической работы — уникальный контакт между специалистом и клиентом осознание и наименование происходящего. Осознать процесс — значит получить возможность его контролировать. Наименовать процесс — значит увидеть его, получить к нему доступ. Запрос — это описание феномена, причиняющего дискомфорт и формулировка того, что с ним хотелось бы сделать. Ко мне можно придти и без клиентского запроса (просто «все как-то не так»), мы можем его сформулировать вместе.