• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 28
Аватар Анна Васильевна Никулина

Анна Васильевна Никулина

Была в сети сегодня в 08:32

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Краснодар
Принимает у себя
Прикубанский округ
Выезд к клиенту
Абинский,
Анапа,
Апшеронский,
Армавир,
Белоглинский,
Посмотреть все

О себе

Здравствуйте, меня зовут Никулина Анна, я диетолог-консультант

Специализируюсь на работе с избыточной массой тела
коррекции фигуры
оздоровлении организма по лечебным протоколам (FODMAP, LCHF, аутоиммунный протокол, Палео диета)

Работаю дистанционно в индивидуальном формате.

Виды оказываемых услуг:
✔️Онлайн консультация

✔️Месяц сопровождения по диетологии:

✅первичная видео-консультация, знакомство, сбор анамнеза, определение цели и плана работы
✅расчет вашей индивидуальной потребности в калориях, белках, жирах и углеводах
✅анализ текущей схемы питания, помощь в корректировке пищевых привычек
✅обучающий материал о принципах сбалансированного питания и составлении приемов пищи
✅ежедневный разбор дневника питания, обсуждение ошибок, озвучивание рекомендаций
✅ответы на все возникающие вопросы, делюсь полезной информацией, быстрыми рецептами
✅ оказываю помощь в составлении продуктовой корзины
✅ обучаю самостоятельному составлению рациона, основываясь на принципы сбалансированного питания, личные вкусовые предпочтения и регион проживания
✅каждые 2 недели анализирую промежуточные замеры, произвожу графическую обработку фотографий для более детального отслеживания динамики похудения

В течении всего месяца мы будем с вами ежедневно контактировать, по любому вопросу сможете мне написать.
Похудение происходит максимально экологично для организма, на безопасном дефиците. Голодать вы не будете!
Наоборот, будете питаться сытно, вкусно, разнообразно и при этом стройнеть! Через неделю увидите первые результаты!
Стоимость месяца сопровождения стоит 4000 рублей.

Первая консультация -знакомство бесплатная. Занимает 15−20 минут
На первичной консультации сможем обсудить волнующие вас вопросы и составить план работы.

Буду Рада помочь вам стройнее и улучшить состояние здоровья!

Образование

Международный университет профессиональной переподготовки, квалификация «диетолог-консультант»2023 г.
Подтверждено документом
Академия Pro-Здоровье, программа «Здоровое пищеварение»2024 г.
Подтверждено документом
Академия Pro-Здоровье, участник трансформационного интенсива «Как нутрициология помогает сохранить женское здоровье, красоту и продлевает молодость»2024 г.
Подтверждено документом

Опыт

Работаю куратором по здоровому питанию в крупных онлайн-проектах , веду частную практикус 2022 г. (2 года)
На сервисе с сентября 2023 г
Подтверждено Профи

Достижения

МУПП, сертификат оценки компетенций, диетолог-консультант2023 г.
Подтверждено документом

Дополнительная информация

Член Международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровому питаниюс 2024 г.

Фотографии11

Документы и сертификаты5

Услуги и цены

5%
Предоставляю скидку на оплату второго месяца сопровождения за отзыв

В стоимость услуги входит:

- первичная видео-консультация, знакомство, сбор анамнеза, определение цели и плана работы
- расчет вашей индивидуальной потребности в калориях, белках, жирах и углеводах
- анализ текущей схемы питания, помощь в корректировке пищевых привычек
- обучающий материал о принципах сбалансированного питания и составлении приемов пищи
- ежедневный разбор дневника питания, обсуждение ошибок, озвучивание рекомендаций
- ответы на все возникающие вопросы, делюсь полезной информацией, быстрыми рецептами
- помощь в составлении продуктовой корзины
- обучение самостоятельному составлению рациона, основываясь на принципы сбалансированного питания, личные вкусовые предпочтения и регион проживания
- анализ замеров каждые 2 недели, графическая обработка фотографий для более детального отслеживания динамики похудения
10005000 /усл.

10005000 /усл.

1500 /ч
5 
4 
3 
2 
1 
27
0
0
0
1
Сначала новые
Татьяна

Пять с плюсом

Диетология
Отличная работа Анны! Помогла наладить питание без особых ограничений, что супер. Худеть было легко)
Каждый день Анна оставляла комментарии по питанию и подсказывала, что стоит улучшить.
Большое спасибо!
Маргарита

Пять с плюсом

Обучение нутрициологии
Всё очень нравится! Продлила сотрудничество!
Инна

Пять с плюсом

Нутрициология
Анна, большое спасибо🙏 буду советовать тебя абсолютно всем и каждому.
Работаю с Анной уже 4-ю неделю и за это время результаты ошеломительные, похудела на несколько кг, ушло много-много см и я наконец-то влезла в джинсы, которые покупала на случай если похудею 😁 Но самое главное, что теперь правильное, здоровое питание перестало быть чем-то сложным и мучительным)
Светлана Климова

Пять с плюсом

Диетология
Мне Аня Никулина очень понравилась. Мы общались на ты. Потом я выслала ей фотографии после 1 недели. Она нарисовала мне линии, обвела все кружочками. Она мне все хорошо объяснила, на что влияют белки, жиры и углеводы. До этого момента это было непонятно, но сейчас это был инсайт.

Сказала, что нужно спать с 8 до 23 часов. Были рецепты завтраков. Каллорийность ветчины, кефира и молока. Все берём по минимуму. Очень было вкусно и я наедалась сразу. Благодарю Аню за ее помощь мне.
Юлия

Пять с плюсом

Диетология
Очень комфортно и приятно работать с Анной, работа проходит мягко, но при этом эффективно.
Анна делиться вкусными и простыми рецептами. Рада, что работаю именно в таком формате, т.к. считаю что это безопасно и помогает сформулировать полезные привычки
Наталья
Нутрициология
Анна невероятно корректный, приятный в общении специалист с которым можно легко обсудить любую тему, касательно здоровья. Мне очень понравилась четкость в работе, понятные принципы и инструкции, вовлеченность и ориентированность на мой запрос! Рекомендую
Надежда
Диетология
Я в восторге от консультации! Получила четкие и структурированные ответы на волнующие меня долгие годы вопросы. Анна на простых примерах объяснила сложные процессы и взаимосвязи, которые происходят в организме. Самое главное поняла что питалась совсем не сбалансированно, поэтому и не могла постройнеть. Ясность внесена, теперь знаю что конкретно нужно делать для достижения желаемого результата!
Юлия

Пять с плюсом

Обучение нутрициологии
Анна - это именно то, что я искала!
Сколько себя помню, всегда были проблемы с лишним весом, а в определённый момент, лет в 25 созрела, привела себя в порядок: -18кг за 1,5 года. Потом беременность, набор где-то на 11кг, через года 1,5 опять медленный сброс с помощью движения и рецептов от нутрициолога (было действенно и очень вкусно). Но после второй беременности уже 3,5 года пыталась сбросить лишее всеми предыдущими режимами питания и физической нагрузки, а вес всё не уходил!!! +-1/2 кг, потом обратно! Разные планы питания, нутрициологи и т.д. Я морально созрела, чтобы проанализировать сама, и выяснить, ПОЧЕМУ так происходит. Нашла Анну, её система - это 200% то, что я хотела!!! Поняла, что КОНКРЕТНО не позволяет уходить весу, начала менять. Тяга к сладкому (которая непрерывно была со мной последние 4 года) прошла уже дня через 3. У меня оооочень нестабильный график, и мне не подходит вариант готовить себе и семье по 100 приемов пищи по рецептам и зависеть от них, мне нужно было именно научиться жить в тех условиях и в том ритме, который у меня есть, и, благодаря Анне, я начинаю в него вживаться! Месяц позади: - 3кг, заметно ушли объёмы, поменялся размер одежды! Анна отвечает на все вопросы, дает нужные рекомендации. Спасибо! Мы продолжаем работу))
Даурен

Пять с плюсом

Диетология
Я в полном восторге от работы с Анной! За три недели я сбросил 4 кг благодаря ее профессиональному подходу и индивидуальной программе. Советы по питанию и регулярные консультации помогли мне достичь результатов, о которых я только мечтал. Спасибо, Анна, за вашу поддержку и экспертизу. Анна также прислушивается к предпочтением в еде, делает подробный разбор показателей тела по фото, замерам и показателям весов. Продолжаем работать🔥
Стоимость работ
4000
Фируза

Пять с плюсом

Нутрициология
Анна - мотиватор! Во-первых, она всегда вкусно рассказывает о полезных продуктах и рецептах, даже мой хитрый мозг у нее получается убедить то, что я могу питаться правильно и не поддаваться соблазнам. Благодаря Анне я многое узнала, столько информации, с которой я смогу идти по жизни, это важно. Будем работать с Анной, это здорово, что я выбрала именно этого специалиста! С Анной у меня уходит чувство вины, что я что-то не съела, просто это нормально, что приходит не все сразу! Всему свое время и терпение, девочки, советую, Анна сможет помочь!)
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».