Анна Александровна Милованова

Приветствую! Меня зовут Аня и я тренирую детей и взрослых разного уровня физической подготовки
Немного о себе: Мне 18 лет, я ассистент женской сборной Москвы по хоккею с шайбой, в спорте 11 лет, работаю тренером уже 3 года, тренирую спортсменов и просто деток и взрослых имеющих желание укрепить свою физическую форму и научится чему-то новому.
Летом я провожу занятия ОФП (общая физическая подготовка) -укрепляет как физические составляющие ребёнка и взрослого, так и дух, силу воли. Подготовимся и вместе сдадим ГТО (по желанию).Научимся правильной технике подтягивания и отжимания, поработаем над координацией, правильной технике бега, начнём изучение основных навыков в футболе, баскетболе, также узнаем много весёлых и захватывающих игр на свежем воздухе, эстафет на развитие ловкости, быстроты мышления. Для взрослых разработаю индивидуальную программу занятий. Стану вашим помощником в мире спорта!
Для хоккеистов и ребят занимающихся в других спорт секциях, могу предложить более усиленную программу тренировок и развитие в их спортивном направлении.
У меня есть диплом о окончании спортивной школы и прохождению обучения по профессии младший воспитатель
Занятия проводятся на открытом воздухе.
Так же провожу занятия по обучению катания на роликах, всё обучение проходит преимущественно в игровой форме. В зимнее время или на крытых катках провожу занятия по катанию на коньках.