Антон Николаевич Микуч

Ожить… переродиться…
очиститься… наполниться и исцелиться…

И это всё про БАНЮ 🤍
Для меня баня — целостная, наполненная смыслом практика, в которой человек получает не только оздоровление и очищение тела, но и глубинный опыт взаимодействия с собой настоящим. Пространство чистоты и трансформации 🔥

Что происходит во время банной практики?

🧖‍♂ На уровне физического тела

Баня — один из самых бережных способов очищения тела и лучший детокс (через потовыделение, запуск лимфы, определённые режимы работы нервной системы и т. д.)

🧖‍♂ На уровне эмоций и ощущений

Представьте, вы погружаетесь во взаимодействие с паром, вениками, запахами, звуками, контрастами… Здесь и разные звуковые инструменты, и ароматы трав… Солевое выкатывание, медовые ладки, определённые техники массажа… После парения — качельки, на которых мягко покачиваясь, вы наполняетесь состоянием лёгкости, умиротворения, тихой радости…

🧖‍♂ На уровне психики

В процессе банной практики вы всё ближе оказываетесь к истинному себе, к Источнику. Уходит всё лишнее. Из этого ясного, чистого состояния вы чувствуете, как запускаются внутренние процессы восстановления, преображения, исцеления. Происходит трансформация и наполнение новым, светлым.

Что после бани?

🌿 лёгкое, спокойное, чистое тело
🌿 наполнение жизненной силой и энергией
🌿 осознанное пребывание в настоящем моменте, ощущение спокойного, умиротворённого присутствия
🌿 глубокое чувствование себя — настоящего, чистого, воспринимающего

Форматы: семейная баня, один на один или пара близких друзей. Это настоящее Таинство, и важно, с кем вы разделите своё «перерождение».

Приглашаю вас испытать это и буду рад стать вашим проводником 🙏