Иван Алексеевич Мешандин

Рад приветствовать вас на моей личной страничке! 💛
Если мы не знакомы, приглашаю узнать меня поближе.👋

Я — Иван Мешандин, практикующий психотерапевт. Занимаюсь психологическим консультированием.

👨‍🎓 По образованию — врач-психиатр, психотерапевт. Кандидат медицинских наук (диссертация по теме медикаментозного лечения депрессивных расстройств от 2012 года).
❗Опыт психотерапевтической практики 12 лет.

⚡Ведущим методом работы является нелекарственная коррекция расстройств широкого спектра (панические расстройства, фобии, депрессии, невротические расстройства, эндогенные расстройства). 💚 Любимым методом психотерапии является гештальт-терапия. Также могу использовать метод аутогенной тренировки и поведенческие техники.

Запросы, с которыми ко мне можно обратиться:
🍀тревожные состояния,
🍀сниженное настроение,
🍀заниженная самооценка,
🍀затруднение принятия решений,
🍀проблемы выбора,
🍀поиск себя, обретение смысла жизни,
🍀эмоциональные травмы,
🍀одиночество,
🍀сложности с поиском партнера,
🍀трудности с переживанием утраты, потери близкого,
🍀выход из конфликтных ситуаций,
🍀желание разобраться в себе, стать более уверенным.

🛑 Не работаю:
— с детьми и подростками, младше 16 лет. Это не мой профиль,
— с людьми, находящимися в состоянии обострения психиатрического заболевания.

👨‍🎓Постоянно совершенствую уровень своего мастерства — регулярно посещаю супервизора, супервизорскую группу.
Возможны разовые встречи или длительная работа.

Формат консультаций:
— прием очно в кабинете и онлайн на платформах Skype, Телеграмм;
— длительность сессии — 55 минут;
— полная конфиденциальность.