- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 2
Ольга Андреевна Мазурок
Был в сети больше месяца назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Дипломированный Нутрициолог. Фактический опыт — 3 года. Диплом получила год назад на базе государственного университета.
Составляю рационы для разных целей — похудение, набор массы, диеты при заболеваниях (назначенные врачом).
Перед предоставлением рациона, собираю текущий анамнез, оформляю и предоставляю в виде презентации анализ вашего рациона и его качества.
При составлении рациона учитываю предпочтения по продуктам и образ жизни клиента, а также нутриентный состав пищи.
Могу предоставить рекомендации по БАДам, и составить программу тренировок для ваших целей.
P. S. На фото — я. Похудела, имея подтвержденную инсулинорезистентность)
Образование
Опыт
Фотографии1
Документы и сертификаты3
Услуги и цены
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
Я была удивлена, когда у меня начали сбрасываться килограммы! Я была настроена на постоянный голод и отказ, но так не было - я оставалась сытой и довольной всегда. Я получила удовольствие от нового питания, когда можешь есть, наслаждаться вкусами и одновременно похудеть!
Сегодня, благодаря помощи нутрициолога, я смотрю на свою фигуру с гораздо большей уверенностью и чувствую себя гораздо лучше в своем теле. Я твердо убеждена, что ее рекомендации в деле похудения были решающим фактором в моем успехе! Я рекомендую нутрициолога Олю всем, кто испытывает трудности в похудении, чтобы получить правильную индивидуальную диету!
Пять с плюсом
Каждый оставляет отзыв на свою «больную тему». И я в том числе. Не все работают с вегетарианцами и веганами (у меня был негативный опыт с другим специалистом).
Ольга берется! Очень тактичный человек. Здесь люди с лишним весом меня поймут как трудно незнакомому человеку рассказывать сокровенное, например, как поедаешь майонез, булки тоннами.)
Было легко делиться такими тайнами, потому что чувствовала что специалист не осудит (обывательски, не даст оценку, типо закатывать глаза или поднимать бровь с удивлением 😂), а поможет, скорректирует.
Ольга посоветовала по сообщенным мною симптомам какие анализы сдать, чтобы выяснить почему при попытках сбросить вес, он стоит на месте.
Проанализировала мой дневник питания и расписала каких витаминов, минералов не хватает, рекомендации по образу жизни.
Большое спасибо, Ольга!