DM sport & spa

Студия спортивных индивидуальных занятий со SPA кабинетом в центре Москвы, рядом с метро Баррикадная.

Индивидуальные тренировки —
занятия один на один с тренером, где Вы и Ваши цели — в центре внимания!

В студии 4 фитнес направления, ориентированные под запрос каждого гостя: пилатес на кадиллак-реформере, стретчинг, функциональный тренинг, занятия для беременных

После тренировки можно окунуться в Мир Спа.
В нашей студии один из самых уютных кабинетов массажа и обертываний в Москве, благодаря кушетке с камином.

Также у нас есть 2 санузла со всеми необходимыми средствами гигиены, и возможностью принять душ.

Камерная обстановка.
Студия находится в Сталинской высотке. Залы с высокими потолками 4,2 м. Дизайнерский ремонт.
Каждая деталь в студии говорит сама за себя!

Мы не работаем на поток. Каждого клиента знают в студии лично и гордятся его успехами !

Какие вопросы решаем?
Взрослые⬇
-балет
-barre (барре-функциональная тренировка на основе балетного станка)
-пилатес
-характерный (народный) танец
-работа с болями в спине, между лопаток, в шее, крестце
-исправление осанки (верхний перекрестный синдром/ нижний перекрестный синдром/ гиперлордоз/гиперкифоз/прямой позвоночник без изгибов)
-тренировки с грыжами и протрузиями
-диагностика тела (оценка опорно-двигательного аппарата)
-если тренировки не приносили результата (не чувствуется пресс, не растут/ не подтягиваются ягодицы) разбор и выявление причин почему не растут ягодицы/ не чувствуется пресс
-восстановление после родов
-тренировки для беременных
-тренировки на мышцы тазового дна
-тренировки с диастазом
-тренировки для снятия отека с тела
-тренировки со сколиозом
-исправление нарушений стопы (свод стопы/голеностоп)
-нейротренировки
-тренировки при патологиях опорно-двигательного аппарата
-мфр тренировки/ тестирование нервов
-убрать холку
-тренировки на асимметрию тела (исправление)
-тейпирование

ДЕТИ
-балет
-балетная гимнастка
-развитие данных
-подготовка к поступлению в хореографическое училище
-нейротренировки
-исправление осанки
-лфк
-исправление свода стопы/косолапия

«Десять уроков — и вы почувствуете себя лучше. Двадцать занятий — и вы будете лучше выглядеть. Тридцать занятий — и вы получите совершенно новое тело» — Джозеф Пилатес

График работы
Пн — пт, с 7.00 до 22.00
Сб — вс, с 8.00 до 22.00

У здоровья нет выходных !
Ждём Вас!