Арсений Айзикович Котов

Здравствуйте. Меня зовут Арсений, приятно познакомиться. Занимаюсь музыкой и массажем. Делаю тайский традиционный массаж северной школы Chiang Mai. Так же владею техниками классического, антицеллюлитного, лимфодренажного, расслабляющего массажа. Закончил школу массажа Валерия Красавина. Прошёл курс по функциональной мышечной анатомии в московской академии кинезиологии. Есть российские и международные, сертификаты и дипломы. Практикую 3 года
Индивидуальный подход и эффективность мои главные правила. Для меня массаж это практика релаксации и медитативный процесс.
Тайский массаж делается в одежде, на татами и мягком пледе и смысл его в использовании веса, что даёт глубокий эффект на мышцы, суставы и весь организм. Через создание постепенного статического давления, на определенные точки и линии, прорабатываются зажатости и боли, усталость в мышцах. Приливает кровь, пропадает гипертонус мышечной ткани и улучшается поток лимфы.
Здорово помогает при большой или наоборот малой физической активности. Можно как и расслабиться, так и набраться сил для физической активности. Так же есть элементы пассивной йоги и растяжки, улучшающей гибкость мышц и подвижность суставов.
Противопоказаний очень мало, в основном это состояния и болезни в острой форме. Всегда индивидуальный подход с учётом травм, под запрос. В процессе идёт работа со всем телом, проходит физическое и нервное напряжение, улучшается ток крови и лимфы.
Классический массаж делается обычно на столе. Стол есть. Применяю авторские комбинированные техники. Есть противопоказания. Принимаю в массажном кабинете. Так же выезжаю на дом. Спасибо за внимание и всего доброго.