Агата Авинировна Корельская

• Инструктор индивидуальных и групповых занятий по Хатха-йоге, Женской йоги, медитации
• Прошла обучение в Федерацию йоги России (YTTC-200)
• Изучаю тему здорового питания, ароматерапии, целительские практики

В своих классах я совмещаю пранаяму, статичные и динамичные асаны направленные на укрепление и вытяжение мышц, медитацию. Комплексный подход к вашему здоровью, самое главное в моих классах.

Женские классы йоги направлены на здоровье репродуктивной системы, расслабление, восстановление. Подойдет для женщин с гормональными нарушениями, проблемами менструального цикла, восстановление после родов и в целом каждой женщине.

По вашему желанию я познакомлю вас с философским аспектом йоги, расскажу как асаны воздействуют на ваше состояние.

Я стараюсь найти индивидуальный подход к каждому ученику. Разрабатываю для каждого индивидуальный план занятий с учетом ваших особенностей и целей.

Возможно проведения дистанционных занятий и групповых. Буду рада провести вас в мир йоги! Намасте.?