• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 7
Аватар Елена Александровна Хворостянова

Елена Александровна Хворостянова

Была в сети сегодня в 07:03

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Воронеж

О себе

Диетолог, стаж с 2018 г.

Моя цель: не только помочь прийти вам к желаемому результату, но и научить как сохранить его легко и без усилий.

Также мы приведем ваши анализы в норму, а значит избавим вас от рисков и заболеваний, сопутствующих лишнему весу.

Работаю со следующими возрастными группами:
— подростками
— взрослыми (мужчины и женщины)
— беременными
— кормящими женщинами
— с людьми пенсионного возраста

Параллельно работаю гинекологом-эндокринологом, стаж с 2011 г. Лишний вес часто связан с эндокринологическим и репродуктивным здоровьем, поэтому обе профессии помогают видеть проблему глубже, установить причинно-следственные связи и устранить их.

На первичной консультации мы разберем основные ошибки в вашем питании, составим правильное меню. Я посмотрю ваши анализы (если имеются), назначу необходимые недостающие.

Существует 2 варианта взаимодействия:

  • отдельные консультации, где я даю подробное меню и отпускаю на самостоятельное исполнение до следующей консультации

  • месячное ведение на ежедневной основе, где я каждый день проверяю правильность составленного питания, отвечаю на вопросы, слежу за динамикой веса, а также звоню вам по прошествии каждой недели, чтобы обсудить результат или что-то подкорректировать

Образование

Воронежская государственная медицинская академия имени Н.Н. Бурденко, врач по специальности «педиатрия»2003–2009 гг.
Подтверждено документом
ВГМА имени Н.Н. Бурденко, акушерство и гинекология, ординатура2009–2011 гг.
Подтверждено документом
Санкт-Петербурский межотраслевой институт повышения квалификации, профессиональная переподготовка по программе «Терапия»2018 г.
Подтверждено документом
ООО «ПЛС», профессиональная переподготовка по программе «Специалист по функциональному интегративному питанию»2019–2020 гг.
Подтверждено документом
ООО «ПЛС», дополнительная профессиональная программа «Экспертная программа по функциональной интегративной диетологии»2020 г.
Подтверждено документом

Опыт

Центр культуры здоровья «Олимп Пять»с 2021 г. (3 года)
Олимп здоровьяс 2021 г. (3 года)
На сервисе с ноября 2023 г
Подтверждено Профи

Альбомы2

Отзывы из Продокторов

6 фотографий

Отзывы из инстаграм

20 фотографий

Фотографии26

Документы и сертификаты5

Услуги и цены


Консультация 1час
4000 /усл.

Лечебная нутрициология:
- по работе с желудочно-кишечными расстройствами/заболеваниями,
- проверка и восполнение дефицитов
- anti-age
4000 /усл.
5 
4 
3 
2 
1 
7
0
0
0
0
Анастасия

Пять с плюсом

Диетология
Елена Александровна замечательный специалист. Обратилась к ней в декабре с лишним весом и желанием подготовить свой организм к планируемой беременности. Мне были назначены определенные анализы, подобрали приемлемый рацион, которого я придерживаюсь, подобрали витамины. Я четко следовала и старалась соблюдать все рекомендации. Ушли пищевые привычки в виде перекусов сладким, появилось четкое понимание как правильно питаться без вреда для организма и психики. За это время мне удалось скинуть больше 10 кг. И недавно я узнала, что скоро стану мамой во второй раз. Очень довольна результатом работы, всем рекомендую Елену Александровну. Она потрясающий доктор и очень добрый, светлый человек. Спасибо❤️
Абдула
Диетология
Специалист который хорошо знает свое дело.
Александр

Пять с плюсом

Диетология
Не торопился писать отзыв. Т.к. отзыв не просто положительный, а я удивлен и восхищен. За месяц с 14.01.2024 по 14.02.2024 - ушло 10 кг, с хвостиком. А что я сделал, - просто перешел на правильное питание, где я сейчас ем даже больше, чем до обращения. Но конечно качество этой еды совсем другое, абсолютно.
Рекомендую, однозначно! Елена, доброжелательна, опирается на доказательную медицину, отлично сочетает общие положения правильного питания с индивидуальностью и пожеланиями клиента.
И конечно затраты/результат - просто блестяще. Как в финансовом плане, так и в первую очередь, в качестве жизни в целом.
Юлия

Пять с плюсом

Нутрициология
Хочется оставить отзыв и большую благодарность Елене Александровне за её помощь. Когда моему ребенку было 10 мы попали в дтп, и моя дочка получила много серьезных травм, почти год реабилитации, год передвиналась на ходунках, ребёнок начал сильно набирать вес. Сейчас ей 14 и вес наш до обращения к Елене Александровне был 111 кг. Да это страшно когда твой умный, красивый ребенок в таком положении. Елена Александровна сразу же назначила нам сдачу анализов, на основании их прописала нам препараты. Каждую нашу встречу мы разбираем меню, и подход у неё к детишкам очень гуманный, она старается чтобы ребёнку не было тяжело проходить этот путь похудения. Моя дочь сейчас весит уже 96 кг, она очень довольна появилась уверенность в себе, желание одеть что-то женственной и красивое. И мы конечно же будем продолжать идти тем же верным путем, который нам проложила Елена Александровна. А я хочу сказать вам огромное материнского спасибо!!!!!
Кузьма

Пять с плюсом

Диетология
Елена чудесный специалист! И, что для меня было главным критерием при выборе специалиста — она работает в области доказательной медицины!
Составила мне грамотный рацион, учитывая мои пожелания и вводные по текущему состоянию здоровья и тренировочным планам. Плюс, Елена очень дружелюбная, что опять же, придает бОльшего желания следовать ее рекомендациям.
Сразу скажу, было непросто первое время, однако у меня пищевые привычки меняются довольно быстро, так что теперь все абсолютно ровно и без срывов!
Однозначно рекомендую.
Стоимость работ
4000
Елена Хворостянова
Елена Хворостянова
Ответ специалиста
Кузьма, я очень рада, что удалось проработать все ваши запросы! Здорово, что выросла выносливость на тренировках и вы ощутили « силу» правильных углеводов и правильного пищевого рациона. Я вам искренне желаю успехов и продвижения в спорте, всегда оставаться в отличной форме!??
Марина

Пять с плюсом

Диетология
Елена очень позитивный доброжелательный человек. Очень приятно было общаться. У нас было 2 консультации. Достаточно подробно на 1й разобрали жалобы, желаемый результат, образ жизни и остальные детали. Сдала анализы для уточнения. Были назначены препараты. Спасибо за консультацию, а главное - результат! Спасибо за верные советы, как итог - хорошее самочувствие и активный образ жизни.
Елена Хворостянова
Елена Хворостянова
Ответ специалиста
Мариночка, спасибо за такие замечательные слова. Это взаимно! Спасибо за доверие, вы очень быстро усвоили всего несколько простых правил, поэтому результат не заставил ждать ? Желаю вам здоровья и всегда оставаться в прекрасной форме!
Ксения

Пять с плюсом

Нутрициология
Пользовалась помощью врача-диетолога первый раз. И не пожалела, что выбрала Елену. Специалист очень компетентный. Разобрала мои анализы, пищевые привычки, ошибки в питании, составила моё меню по предпочтениям. В первые же дни я увидела результат. Очень довольна работой Елены. Рекомендую, однозначно. 👌🌺😃
Елена Хворостянова
Елена Хворостянова
Ответ специалиста
Ксения, рада слышать, что моя консультация была полезна во многих аспектах. Результат в первые дни означает, что вы верно соблюдаете рекомендации. Это только начало прекрасного пути 🤗 до скорой встречи! 🌷
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».