Юрий Дмитриевич Иванов

Доброго времени суток! Меня зовут Юрий, мне 24 года, я являюсь дипломированным специалистом в сфере фитнеса (диплом Ассоциации Профессионалов Фитнеса). В спортивной среде уже порядка 7 лет, 3 года работаю по специальности фитнес-тренером, как очно (фитнес клуб), так и дистанционно. Работаю с различными возрастными группами, тренирую, как женщин, так и мужчин.
Специализируюсь на проведении персональных тренировок по коррекции фигуры, направленных на снижение веса за счет жирового компонента, набор мышечной массы, а так же помогаю в развитии физических качеств (быстрота, выносливость, сила, ловкость, гибкость). Кроме того, имеется обширный практический опыт по работе с клиентами имеющими заболевания опорно-двигательного аппарата (в т.ч. прошедших реабилитацию, например, разрыв передней крестообразной связки), имеющими сердечно-сосудистые заболевания, подбираю оптимальные тренировочные протоколы с учётом имеющихся травм и заболеваний. Среди возможных тренировочных направлений оказываю услуги по:
— Силовые тренировки с отягощениями
— ЛФК
— Кардио тренировки
— Кроссфит
— Интервальные тренировки
— Функциональные тренировки
— ТРХ
— Многое др.
Также оказываю услуги по составлению и коррекции рациона питания для достижения необходимых вам целей (поддержание, снижение веса, набор).
Верю, что при должном желании, а также чутким надзором специалиста, любой человек способен стать чуточку лучше, как с точки зрения внешнего состояния, так и внутреннего ощущения здоровья! :)