Полина Яковлевна Хайретдинова

В России, как вы знаете, не принято ходить к психологам, более того – это считается проявлением слабости. Но все последние опросы и тенденции говорят о том, что проблем становиться больше, а справляться с ними все сложнее. В силу высокого темпа жизни обратить внимание на свои проблемы и на себя в целом бывает просто некогда. Часто случается, что все жизненные завоевания: семья, работа, материальные блага не утоляют внутренних потребностей быть услышанным, понятым, принятым, не одинокими. Не говоря уже о постоянных спутниках жизни современного человека: стрессе, тревоге, страхах, зависимостях, которые еще никого счастливее не сделали, и дабы не оставаться один на один с ними и придать жизни новых импульсов, люди приходят к психологам.
Я работаю со взрослыми людьми, которые хотят:
• Снизить влияние стресса и тревожность, лучше управлять эмоциями;
• Избавиться от депрессии и невроза;
• Повысить самооценку, проработать самокритику, самоосуждение;
• Гармонизировать сексуальные отношения с партнером;
• Получить поддержку и ресурс в трудных ситуациях;
• Решить актуальные проблемы.

Помимо этого могу заниматься реабилитацией пациентов шизофренического спектра.
С радостью работаю с теми, кто не знает, как правильно назвать и категоризовать то, что с ними происходит (или чего не происходит), но точно знают, что так быть не должно.

Про подход:
когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Территориально – центр Театральная, Тургеневская, Павелецкая, Парк Культуры, очно и по скайпу.
Длительность – 50 - 55 минут.
Спасибо