Наталья Николаевна Гудкова

Дыхание — ваш самый надежный инструмент, который всегда будет под рукой в любой ситуации. И я могу научить вас его использовать!

— вы постоянно находитесь в стрессе
— тревожитесь о будущем
— не можете отпустить прошлое
— чувствуете нехватку энергии
— забыли, как расслабляться
— не можете сконцентрироваться
— не помните, как наслаждаться жизнью
— и просто хотите побыть ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

Все эти и другие проблемы поможет решить ваше собственное дыхание!

Я помогу вам научиться расслабляться, избавляться от энергетических блоков и зажимов, стать свободнее, раскрепощеннее и здоровее.

Веду индивидуальные и групповые занятия.
Среди практик, которые я провожу:
— ребефинг
— медитации осознанности
— энергетическое дыхание
— антистрессовое дыхание
— дыхание для расслабления
— трансформационные практики.

Работа ведется по международным стандартам Global Professional Breathwork Alliance (GPBA).