• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
Аватар Софья Николаевна Гришнина

Софья Николаевна Гришнина

Была в сети вчера в 10:03
Нет отзывов

Специалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.

Выезд к клиенту
Москва

О себе

В 2010 г. году познакомилась с йогой и по-настоящее время преподаю йогу детям и веду частные занятия для женщин.

С 2010 -2013 проходила преподавательский курс по йоге в Студии йоги Айенгара на Арбате.

А в 2020 году познакомилась с AdamaYoga. Это очень мягкий и спокойный подход к женской йоги. Обучалась ей у Оксаны Герасимовой и Марии Марковский.

Уровень занятие йогой — очень лёгкий, но глубокий эффект от практики:
🌺Улучшение питания и подвижности органов малого таза и живота
🌺 Более легкий и сильный живот
🌺 Более прямая осанка
🌺 Более лёгкое и свободное дыхание
🌺 Хорошее настроение и умиротворенное состояние

Опыт

На сервисе с июня 2019 г. (4 года)
Подтверждено Профи

Фотографии3

Услуги и цены


Йога для женщин по методу AdamaYoga
Уровень занятие йогой — очень лёгкий, но глубокий эффект от практики:
-Улучшение питания и подвижности органов малого таза и живота
-Более легкий и сильный живот
-Более прямая осанка
-Более лёгкое и свободное дыхание
-Хорошее настроение и умиротворенное состояние
2000 /ч

Детская йога по методу YogaKids (училась у Виктории Занкиной)
2000 /ч

Йога для женщин по методу AdamaYoga
Уровень занятие йогой — очень лёгкий, но глубокий эффект от практики:
-Улучшение питания и подвижности органов малого таза и живота
-Более легкий и сильный живот
-Более прямая осанка
-Более лёгкое и свободное дыхание
-Хорошее настроение и умиротворенное состояние
2000 /ч
Отзывов пока нет
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».