Сергей Валерьевич Горбунов

Мой общий (полуторачасовой)массаж, выполняется так-сзади (спина, плечи, воротниковая зона, голова, руки, ноги вместе с тазом), потом переворот-ноги спереди.
Заканчивал курсы массажа по методике профессора А. А. Бирюкова.Данная методика имеет свои особенности, все массажные приёмы последовательны, а именно -поглаживание, выжимание, разминание, вибрационные движения, растирание, ударные приёмы, движения в суставах, в конце опять поглаживание массируемой зоны. Массаж как правило выполняется по сторонам -сначала дальняя сторона массируемого, потом другая с переходом массажиста в противоположную сторону, что позволяет лучше проработать участки тела.