Ирина Анатольевна Германова

Бывают ситуации в жизни, когда человеку сложно справится одному. В такие моменты сложно поверить в то, что у тебя есть внутренний потенциал для проживания и найти ресурсы для решения проблем. Но они есть и терапия помогает найти опору внутри, научится себя слушать и помогать себе.
Ситуации, с которыми чаще всего ко мне обращаются:

🤰Перинатальная (репродуктивная) психология:
— планирование беременности и подготовка к беременности;
— сложности с зачатием, лечение бесплодия; - тревожность во время беременности;
— перинатальные потери;
— подготовка к родам;
— послеродовая депрессия и эмоциональное выгорание;
— первый год материнства;
— ранний выход на работу.

👩‍❤️‍👨 Семейная психология:
— созависимая семья (наличие зависимости у одного из партнеров);
— ревность;
— частые конфликты;
— ситуация развода (подготовка к разводу, профилактика синдрома отчуждения);
— выстраивание отношений с детьми после развода;
— детско-родительские отношения (взрослые дети — взрослые родители, если сложности с деьми до 18 лет, то я работаю только с родителями).

🙍‍♀️Индивидуальная психология:

• проблемы с самооценкой;
  — неуверенность в себе;
  — перфекционизм и прокрастинация;
  — склонность к созависимым отношениям.
  Специализируюсь на работе со взрослыми, выросшими в дисфункциональных семьях (алкоголизм, игромания, абьюз, жестокое обращение, холодные матери).

🎛️ Подходы, в которых работаю:
— системная семейная терапия;
— когнитивно-поведенческая терапия;
— логотерапия;
— терапия принятия ответственности.

🎓 Профессиональная подготовка:
— Магистр психологии;
— Более 500 часов профобучения. Училась у лучших мастеров России и мира: Д. Ковпак, Артур Фримен, Роберт Лихи, Джин Мерсер, М. Гинзбург, М. Пелехатый, С. Штукарева.
— Сейчас прохожу программу переподготовки по перинатальной психологии (от фонда Свет в руках и московский институт психоанализа).

💼 Провожу частные консультации с 2019 года; с 2020 года работаю директором института, занимающегося подготовкой работников социальной сферы, с 2021 года работаю преподавателем курса «Психология в социальной сфере», «Работа с алкоголизированными семьями», с 2007 года работаю тренером по управлению и личной эффективности.

🏆Действительный член ассоциации перинатальных специалистов, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Благодарность мэра Москвы за высокие результаты работы в социальной сфере.