- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 43
Анастасия Алексеевна Гелястанова
Была в сети больше года назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
В сфере здорового питания больше 5 лет. После обучения провожу консультации, составляю индивидуальные рационы, работаю лично и онлайн.
Продолжаю повышать свои профессиональные знания каждый день)
Как строится моя работа.
Сначала мы с вами знакомимся, я отправляю анкету, которую необходимо заполнить. В ней вы указываете каких целей хотите добиться с моей помощью, это могут как вопросы лишнего веса, так и различные отклонения по здоровью. Ваш режим дня, предпочтения в еде и пр.
На основании этих данных я составлю вам программу питания, даю рекомендации по режиму сна, водному, стрессу. При необходимости я смотрю и анализирую ваши анализы и даю комментарии по ним. Вы так же можете взять программу питания с сопровождением на месяц. Я на связи ежедневно и могу отвечать на ваши вопросы в любое время.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Документы и сертификаты4
Услуги и цены
по договорённости | |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Теперь о том, как все было:
После внесения предоплаты, заполнения анкет, Анастасия в течение 2-х дней выслала мне подробную программу с рецептами.
Мы провели видео встречу, обсудили цели, я получила ответы на все свои вопросы.
Анастасия аргументировано помогла мне подобрать качественные витамины.
Касательно самой программы, то подобран оптимальный рацион, комфортный для меня.
На протяжении месяца Анастасия терпеливо отвечала на все вопросы, корректировала рацион фактически в формате 24/7. Еще раз благодарю и с радостью рекомендую!
Я приходила с запросом снизить ТТГ, но я по согласованию пила еще дополнительные добавки для ЩЗ ТТГ снизился до 2,5
Но по самочувствию самое главное ушла слизь, про которую я даже тогда забыла сказать, но она ушла, а сейчас вернулась опять и я поняла как круто было и что-то значит сработало)
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом