Валерия Сергеевна Филимонова

Тренировки по скалолазанию с акцентом на технику. Опыт тренерской деятельности 5 лет. В тренировках использую наработанные методики, позволяющие преодолеть страх высоты, максимально быстро освоить базовые навыки и приемы скалолазания, повысить уровень лазания onsight.
В основном индивидуальные и групповые тренировки провожу на скалодроме Redpoint в 5 минутах ходьбы от м. Савеловская в удобной транспортной доступности (500 м от ТТК, есть парковка для личного авто клиентов).
Главная цель тренировок: открыть для Вас новый и интересный спорт, и чтобы он приносил Вам такое же удовольствие, как и мне.
Параллельно тренировкам Вы также получите консультации по питанию, разминке, растяжке и массажу, что позволит быстрее и безопаснее (избегая травм) добиваться поставленных целей.
Групповые тренировки: Четверг 18:00—20:00; Индивидуальные тренировки: по договоренности.