• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 43
Аватар Илия Андреевич Федоренко

Илия Андреевич Федоренко

Был в сети сегодня в 21:52
4,9543 отзыва
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Бульвар Дмитрия Донского,
Севастопольская
Выезд к клиенту
Москва и область,
Одинцовский,
район Солнцево
Адреса
Показать на карте

О себе

Профессионально занимался легкой атлетикой и беговыми лыжами с 2008 года по 2019 год, после чего поддерживаю форму, а также тренирую на любительском-полупрофессиональном уровне. Параллельно со спортом изучаю спортивную реабилитацию, чтобы подход к тренировкам был максимально осознанный и комфортный. Поставлю правильную, безопасную технику бега, вместе повысим вашу выносливость и расскажу про все тонкости!
Занимаюсь как с детьми, так и со взрослыми, тренирую по авторским методикам с учётом всех аспектов биомеханики тела, чтобы исключить травмы и любые нежелательные последствия физической нагрузки. Многократный участник и призёр первенств Москвы и Российской Федерации. Я с огромным удовольствием научу Вас всему, что освоил сам за эти годы тренировок!

Образование

«Самбо 70», лыжные гонки2007–2016 гг.
1 взрослый разряд по лыжным гонкам2015–2016 гг.
Член сборной МГТУ им. Н.Э. Баумана по лыжным гонкамс 2018 г. (5 лет)
Спортивная реабилитация и функциональное развитиес 2022 г. (1 год)

Опыт

На сервисе с декабря 2020 г. (2 года)
Подтверждено Профи

Достижения

Первенство Москвы по бегу среди юниоров, 8 место2015 г.
Призёр ночной гонки в Альфа Битце памяти А.В. Афонина2016 г.
Первенство Москвы по лыжным гонкам, 9 место в общем зачёте2016 г.
Многократный призёр и чемпион различных Московских и областных соревнований по кроссу (бегу)2016–2019 гг.
Проходил двухмесячный курс тренировок со Словацкой командой по лыжным гонкам в Hight Tatras Slovakia2017 г.
Золотой значок ГТО2018 г.

Фотографии3

Услуги и цены

–10%
При оплате 10 занятий наперед или многодетным семьям

Стоимость занятия варьируется в зависимости от количества человек, расположения подходящей для клиента трассы и продолжительности занятия.		2500–3500 ₽/60 мин.

по договорённости

Беговые тренировки также включают в себя элементы ОФП, чтобы с максимальной эффективностью распределить нагрузку на различные мышцы.		1500–3000 ₽/60 мин.

2000–3000 ₽/60 мин.

2000–3000 ₽/60 мин.

от 1500 ₽/60 мин.
Все услуги и цены 7
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
Отзывы 434,95
Все услуги 43Беговые лыжи 25Бег 13ОФП 2•••
5 
4 
3 
2 
1 
42
0
1
0
0
Сначала новые
Алексей

Пять с плюсом

Беговые лыжи
Детали заказа
Отличный тренер. За короткий срок научил нас с супругой с нуля довольно хорошо ехать коньковым ходом. Тренировки всегда проходили интересно, тренер всегда старается подстроиться под расписание клиента, предоставил весь инвентарь (профессиональный), что делает тренировки с Илией существенно выгоднее, чем с другими тренерами. Также Илия помог подобрать нам уже свой комплект инвентаря. Спасибо за занятия!
Вячеслав
Беговые лыжи
Рекомендую Илью, поставил технику коньком с первого занятия. Даёт очень хорошие лыжи.
Выбирайте Илью, будете довольны результатом на 100%
Natal

Пять с плюсом

Беговые лыжи
Компетентность данного тренера на высоте. Спасибо, мы довольны занятиями!
Дарья

Пять с плюсом

Беговые лыжи
Спасибо тренеру!не пожалели,что выбрали его! Илия открыл нам Южным Людям новое полезное увлечение-Беговые Лыжи!Очень грамотный и объективный подход к занятиям!На тренировке,все четко и по делу, что очень важно было для нас!Уже после первого занятия классика была освоена!Спасибо огромное! Хороший Тренер и Человек!Могу смело рекомендовать его!
Артём
Беговые лыжи
Григорий

Пять с плюсом

Беговые лыжи
У Илии очень профессиональный, систематичный и обстоятельный подход к тренировкам. Всегда пунктуален, доброжелателен. поддерживает. Во время тренировки дает качественную обратную связь. Ему не всё равно что и как у вас будет получаться) Это важно) Спасибо!
Полина
Бег
Отличный специалист, подстраивается под запрос клиента. Хорошо рассчитывает нагрузку, приятный в общении.
Александра
Бег
Очень хороший, четкий тренер! Посмотрел на бег ребёнка. Сказал , что нужно делать, показал упражнения. ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНЫ!!!!!
Евгений

Пять с плюсом

ОФП
Илия отличный специалист, посмотрел на технику бега, скорректировал все упражнения общей физической подготовки, показал правильную технику их выполнения и научил новому. Рекомендую!!
Даниил

Пять с плюсом

Бег
Тренер хороший ,пунктуальный. Понятно объясняет технику , интересно проводит занятия. Все понравилось, рекомендую.
Все отзывы (43)Показать ещё
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв

Дополнительные услуги

ОФП для взрослыхОФП для детей