Валентина Николаевна Джура

С чем и кому ко мне можно:
Взрослым и подросткам с 16 лет
Одиночество
‌Тревога
‌Кризисы (кризисы возрастные, кризисы смысла жизни, кризисы в отношениях)
Травмы (реабилитация телесного осознавания, поиск и осознание ресурсов, работа с заземлением и опорой, восстановлением границ. Работа со следами детских травм. Работа с травма насилия)
‌Проживание горя (утрата человека, отношений, работы, статуса, перемена места проживания)
Интерес к работе с самооценкой
‌Неуверенность в себе
Проблемы в построении комфортных отношений (с родителями, партнерами, супругами, друзьями, коллегами, с самим собой)
С‌ложность распознавания эмоций, их выражения и проживания
‌Подростковая психология
Стресс

❗️‌Если у Вас биполярное расстройство, депрессия, суицидальные мысли, панические атаки, и Вы находитесь на контакте с психиатром и проходите лечение, то ко мне тоже можно приходить на поддерживающую и сопровождающую терапию. Если Вы подозреваете у себя что-то из перечисленного, но к психиатру не ходите, я могу взять Вас в терапию, предложив параллельно обратиться к специалисту.

Опыт работы:

Веду индивидуальную терапию взрослых и подростков с 2019 года;
Веду психотерапевтические группы для подростков и молодежи (психологический центр для подростков «взрослеем вместе»);
Работала педагогом-психологов в общеобразовательной школе № 138 с 2022 г. по 2023 г.

Вела тренинговые группы для трудных подростков, находящихся в трудной жизненной ситуации и опасном социальном положении;

Работала в благотворительном фонде экстренной психологической помощи подросткам и молодежи в кризисных ситуациях «Твоя территория. онлайн».

Варианты работы: Очно (в Москве) и онлайн

Базовое образование: Психолог (МГППУ, 2022, бакалавр)
Направленность: психология развития и возрастная психология

Дополнительное образование:
2022 — по наст. время — специализация по работе с травмой в гештальт-подходе;
2021 — по наст. время — Московский Гештальт Институт, гештальт терапия, 2 ступень;
2020 — Международный центр профессиональных стажировок, Психологическая мастерская «Ваше Время», индивидуальное и семейное консультирование;
2020 — Благотворительный фонд «Твоя территория. онлайн», Экстренная психологическая помощь подросткам и молодежи в кризисных ситуациях.