Александра Дмитриевна Бахтияр

Гештальт терапия помогает жить здесь и сейчас, осознавать и принимать свое тело, разобраться с детскими обидами, незаконченными отношениями и одиночеством. Но главное, она необходима не только людям с депрессиями и тревожными расстройствами. Это нормальная практика, чтобы поправить ментальное здоровье. Идеальный результат терапии-это осознавание. Осознавать-значит с вниманием относться к своим ощущениям, переживаниям, брать на себя ответственность за свои мысли, поступки, сделанное и несделанное. Если принять на себя ответственность за свою жизнь, можно решить большенство проблем.

Здравствуйте! Меня зовут Александра, я психолог и гештальт терапевт. Имею опыт работы с детьми -подготовка к школе, психологическая коррекция, песочная терапия, также со взрослыми и пожилыми людьми по их запросу.
Помощь в преодолении
— страхов,
— работа со стрессом,
— конфликтные ситуации и как выйти с них,
— построение здоровых отношений,
— проблемы детско-родительских отношений,
— решить проблемы в отношении к себе,
—  выстраивание новых моделей поведения для устойчивости и опоры на себя… и др.

Что вы можете получить от общения со мной?-
— поддержку, возможность быть разным, и разрешить себе жить той жизнью, которой вам хочеться.
—  в моем присутствии можно выражать любые чувства: плакать, смеяться, гневаться, грустить…
Я готова вас поддерживать на пути к изменениям, сопровождать в проживании бессилия, боли, беспомощности и одиночества…
Рассмотрю любой запрос.