Алина Рустемовна Алешина

• Клинический психолог / Член национальной ассоциации психотерапевтов по психосоматике

• Частная практика, так же клинический психолог в психиатрическо — наркологической клинике

• Работаю с любыми дискомфортными чувствами, в т. ч. беру в работу клиентов с диагнозом, после того как врач психиатр дал свое заключение и рекомендации

Методы работы:
• Глубинная терапия
• Эриксоновский гипноз
• Психосоматика
• Провокативная психотерапия и экстренная краткосрочная помощь
• Краткосрочная терапия (ОРКТ)

И много другое (каждый клиент индивидуален)

🌊 Работаю со всеми запросами, считаю что корень проблем — наши психотравмы, которые были в прошлом. Прорабатывая прошлое, приходим к моменту настоящему — далее находим ресурс на будущее.

• Психосоматика (хроническая болезнь, заикание, ожирение, астма, ВСД, аллергия, псориаз, экзема, кашель, гайморит, ангина, гипертония и тд) Ипохондрия
Психосоматический проблему можно считать, когда стресс усиливает ее симптом и иногда симптом исчезает или ослабевает (С детьми до 10 лет работаю через маму)
• Сексуальные аспекты
Оргазм, эрекция

• Зависимость
Неважно, ПАВ, алкоголь, курение или это эмоциональная зависимость — когда хочется перестать думать о человеке после расставания, и это не получается

• Страхи и фобии
— Панические атаки
— Страх знакомств и общения
— Боязнь общественного осуждения/ Боязнь публичных выступлений и тд)
— Страх высоты, автомобиля, аэрофобия, темноты, замкнутых пространств, воды, собак, пауков, насекомых, страх смерти, страх смерти близких и др. страхи

• ОКР
• Боль / Утрата
• Переезд / Эмиграция
• Выгорание / Прокрастинация
— Откладывание дел может иметь разные причины, но итог всегда один — вы упускаете что-то значимое

• Измена / Развод
• Отношение с детьми / второй половиной
• Травма (изнасилование, домогательство в т. ч. ПТСР и тд)
И многое другое.

• Телесные зажимы, мышечное напряжение и дискомфорт, невозможность расслабления
Ком в горле, камень на сердце, тяжесть в груди и др.

• Любые дискомфортные чувства
— Чувство вины, стыда, обиды, одиночества
— Злость, проявления агрессии
— Депрессия, тревога, навязчивые действия, бессонница, кошмарные сновидения