- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 8
Фарид Низарович Филатов
Был в сети больше недели назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Интенсивная психотерапия, направленная на результат. Дистанционная (online) и очная работа.
Практикующий психолог с 2012 г. Когнитивно-поведенческий психотерапевт, Клинический психолог, Психолог-педагог.
Опыт: 11 лет
Моя задача, в кратчайшие сроки оказать вам помощь и решить ваши психологические проблемы. По завершению терапии, вы справитесь со своей психологической проблемой и научитесь самостоятельно преодолевать свои негативные состояниями сознания, ограничивающие вашу жизнь. Вы станете психотерапевтом для самого себя, включив полезные методики и техники в свою повседневную жизнь. Вы заживëте более полной и счастливой жизнью.
Подробную информацию о моих услугам и моем опыте работы вы можете прочитать ниже.
√ √ √
I) НА ЧТО НАПРАВЛЕНЫ УСЛУГИ КПТ ТЕРАПЕВТА:
— Терапия психических расстройств: депрессия различного генеза, панические и тревожные расстройства (изолированные фобии, социофобия, обсессивно-компульсивное расстройство и др.), посттравматическое стрессовые расстройства (ПТСР), зависимости и др.
⠀
— Решение психологических проблем:
в семье, в паре, стресс на работе, осложненное горе, гнев, враждебность и др.
⠀
— Терапия легких негативных состояний сознания:
потеря уверенности в себе (самооценки) снижение или потеря мотивации, необходимой для достижения поставленных целей; перепады настроения; нарушение концентрации внимания; физическая и ментальная утомляемость; снижение активности; социальная изоляция и др.
— Терапия соматических заболеваний с психологической составляющей:
синдром хронической усталости, бессонница, мигрени, хронические боли в спине и др. (вызванные психологическим фактором, например стрессом).
⠀
II) ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ТЕРАПИЯ:
Людям, которые хотят:
— обнаружить и скорректировать свои негативные установки, автоматические мысли и связанные с ними поведенческие привычки;
— познакомится с механизмами работы своего сознания и тела, понять их тонкую взаимосвязь, научится осознанно управлять этими ментальными и физическими процессами;
— справляться со своими трудностями и жить полной и счастливой жизнью.
III) ПОДРОБНАЯ СТРУКТУРА ТЕРАПИИ:
1) Средняя продолжительность терапии 3 месяца. Моя задача быстро оказать вам эффективную помощь, а не растягивать это процесс на годы.
⠀
2) Формат: индивидуальная и групповая терапия в очном, дистанционном или смешанном формате;
⠀
3) Продолжительность психотерапевтических сессий:
— индивидуальные — 1ч (60 мин.);
— групповые от 2 до 3,5 ч;
— режим 1−2 раз в неделю;
⠀
4) На сессиях:
— разбор актуальных проблем клиента по его запросу;
— помощь клиенту в формировании конкретных психотерапевтических целей;
— подробный сбор анамнеза — очно и дистанционно по опросникам для более точного понимания проблем клиента.
— обнаружение или формирование ресурсов клиента, которые будут поддерживать его на протяжении всей терапии;
— определение путей решения проблем, помогающие клиенту повысить уровень его благополучия здесь и сейчас;
— постепенное выявление у клиента комплекса дезадаптивных автоматических мыслей и глубинных установок (ГУ) и связанных с ними дезадаптивных эмоций, телесных реакций и поведения;
— проработка этих проблем, посредством психотерапевтических техник и методик;
— коррекция нежелательных форм поведения, связанных с ГУ и автоматическими реакциями, по средствам поведенческих экспериментов.
⠀
5) План действий между сессиями — личная терапевтическая практика клиента, индивидуально подобранная под его нужды и график.
⠀
6) Дистанционное сопровождение клиента в закрытой группе телеграм.
⠀
7) Сессии направленные на поддержание ремиссии и предупреждения рецидивов психического расстройства 1 раз в две недели/месяц
⠀
8) Завершение терапии посл наступления полной ремиссии и обучения клиента навыкам по саморегуляции и самопомощи.
ОПЫТ РАБОТЫ:
С 2022 года:
— Частная практика в области когнитивно-плведенческой терапии на базе Ассоциации КПТ.
— Систематизировал свои знания и создал курс групповой терапии «По ту сторону страха» на базе КПТ, практик осознанности (Mindfulness) и Йога-терапии, направленный на проработку большого спектра тревожных расстройств.
С 2021 году:
— Член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.
— Систематизировал свои знания и создал курс «Осознанный путь» на базе когнитивно-поведенческой терапии и практик осознанности (Mindfulness), направленный на проработку большого спектра психологических проблем.
⠀
С 2020 году в своей частной практики стал использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для проработки большого спектра психологических проблем:
⠀
— Помогаю клиентам обнаружить и скорректировать, на уровне подсознания, свои негативные установки, автоматические мысли и связанные с ними поведенческие привычки.
⠀
С 2019 года:
— Использую техники телесно ориентированной терапии и терапевтические медитации для снятия мигреней, бессонницы, синдрома хронической усталости, стресса и эмоционального выгорания на работе, депрессивных и тревожных состояний. А также для восстановления внутренней гармонии, уверенности в себе, способности любить и быть любимым (частная дистанционная и очная практика).
⠀
— Помогаю выйти из токсичных отношений, пережить расставание, утрату, наладить отношения к себе, партнеру и в семье.
⠀
С 2018 года занимаюсь терапией депрессивных, тревожных и панических расстройств психики, а также их сочетаниями у подростков и взрослых (частная дистанционная и очная практика).
⠀
С 2015 года оказываю комплексную психологическую и психотерапевтическую помощь родителям и их детям. Работал клиническим психологом в нейропсихологическом центре, частная практика — выезды на дом:
⠀
— Провожу тренинги, направленные на формирование у родителей полезных навыков, позволяющих им самостоятельно корректировать нежелательные формы поведения у своих детей.
⠀
— Помогаю проработать боль, чувство вины, страхи, злость, обиды и безнадежность, вызванные травмой рождения особенного ребенка и трудностями его воспитания.
⠀
— Формирование у взрослых (родителей), подростков и детей мотивации к обучению, к росту, развитию и достижению поставленных целей. Построение плотного фундамента для успешной и счастливой жизни.
⠀
С 2013 года занимаюсь коррекцией социально неприемлемых форм поведения у нейротипичный и особенных детей. Работал психологом в комбинированном детском саду и курировал группу «Особый ребенок».
⠀
С 2012 года занимаюсь формированием у нейротипичных и особенных детей речевых, социальных и академических навыков. Работал психологом в инклюзивном детском саду.
Образование
Опыт
Достижения
Дополнительная информация
Документы и сертификаты30
Услуги и цены
Первичная сессия – 90 мин. (1,5 часа) Последующие – 60 мин | |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Я конечно понимал что мои запросы не уникальны - но приятно удивился эффективностью терапии)
Между сессиями выполнял понятные и несложные домашние задания, и чувствую что теперь у меня есть ресурс для самостоятельного решения проблем.
За четыре сессии я разобрался со своим запросом, так что от Фарида и его подхода я в восторге. Рекомендую всем кто ценит своё время!
Пять с плюсом
Выбирал специалиста чувствуя неуверенность в себе, тревогу, апатию и боль от расставания
Фарид, профессионально, тактично, вежливо, узнал проблему и задавая вопросы позволил мне лучше понять почему мне было так больно. Помог понять мои чувства, а после, вместе со мной сформировал альтернативные взгляды на происходящее.
Я чувствую, что стало легче. Что в мою жизнь возвращаются краски.
Понимаю, что ещё должно пройти время, но чувствую как мне
Помогло и помогает,
понял зачем мне был нужен этот опыт и что он мне дал, а так-же знаю что мне нужно делать дальше и знаю, что в случае чего меня поддержат.
Разрешил себе и свои чувства и погоревать,
отпустил бывшую и разрешаю себе новый опыт.
Очень рекомендую специалиста.
Фарид, большое, человеческое СПАСИБО
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом