Оксана Анатольевна Воеводина

1. Инструктор коррекционной гимнастики для детейи взрослых.

Чем могу быть полезна:
— диагностика осанки (визуальная по фото, с помощью двигательных тестов)
— определение коррекционных задач (с чем необходимо поработать)
— подбор упражнений (в том числе из нейрогимнастики)
— проведение коррекционных занятий (онлайн и оффлайн)

Сфера коррекции:

• сутулость, негармоничная осанка
• завернутые внутрь или разные по высоте плечи
• перекос таза
• сильный прогиб в пояснице и выпирающий живот
• плоско-вальгусная стопа
• х-образные ноги
• слабость или гипертонус мышц.

1. Преподаватель Кундалини йоги с 2007 г.

Чем могу быть полезна:
— Проведение индивидуальных занятий и групповых.

Темы занятий:

• здоровье позвоночника и суставов
• эндокринная система
• антистресс
• дыхательные практики
• медитации
• релаксация