Спортивные инструкторы в в Санкт-Петербурге — отзывы о спортивных тренерах

Первая тренировка очень понравилась. Илья разбирается не только в тренировочном процессе, но и в вопросах питания - сориентировал меня по рациону и поделился парой своих здоровых рецептов. Мне понравилось, говорю от всей души

Отличный тренер! Илья сразу учёл мои цели и составил эффективную программу. Внимательно следит за техникой, даёт полезные советы. Тренировки проходят продуктивно и с желанием. Рекомендую

Крутой квалифицированный специалист, знающий свое дело! Помог выстроить сбалансированное питание без жестких ограничений, избавил от постоянных перееданий. Составил план тренировок, подходящий под мой уровень, учел все пожелания. Также Никита один из немногих, кто так ответственно подходит к работе. Постоянная обратная связь, проверка отчетов по питанию, корректировка техники упражнений, поддержка на протяжении всего времени работы.
Кто хочет результата, то это однозначно к Никите 💪🏻

Мне понравилось что человек добрый, ответственный, внимательный.🦾🦾🦾
Помимо наших договорённостей он от себя ещё добавил питание посоветовшись с диетологом. 🔥🔥

Очень нравятся тренировки с Ириной. Каждый раз прорабатываем разные группы мышц, используем весь инвентарь спортивный, который есть дома. Тренировка проходит на одном дыхание, даже на замечаю как пролетает час.

Илья нашёл идеальный баланс между поддержкой и требовательностью. Он не давал мне расслабляться, но и не перегружал. Он точно знал, когда добавить нагрузку, а когда поменять упражнение! Однозначно рекомендую!

всё супер! отлично обьясняет, даже на самые сложные вопросы я получил грамотный ответ
На фото до/после

Отличный специалист знающий своё дело, находит интивидуальный подход. Великолепный тренер

Отличная тренировка, Илья - профессионал своего дела. Быстро подобрал мне подходящую программу и доходчиво объяснил даже сложные упражнения (правда, за одну тренировку всё показать не успели). При этом он оказался очень приятным в общении человеком — в перерывах нашли о чём поговорить. Скорее всего, буду заниматься у него на постоянной основе. Если Илья предлагает свои услуги — берите, не раздумывая! Таких грамотных и душевных тренеров сейчас встретишь нечасто.

Полезная первая тренировка, будем продолжать занятия.
Подробно все объясняет, приятна в общении.

Хочу поделиться своим положительным опытом занятий с Дмитрием.
Наши тренировки были направлены на укрепление спины,мышц рук и тела в целом, и Дмитрий прекрасно справился с этой задачей.Ушла боль в спине и заметно изменилось качество тела.
Каждое занятие проходит в дружелюбной и веселой атмосфере, что делает процесс не только полезным, но и увлекательным . Рекомендую всем, кто хочет заниматься с удовольствием!☀️

Глеб Олегович помог сформировать рацион и подобрать упражнения для набора массы. Всё супер, работаем дальше!

Первая тренировка прошла отлично — Алиса подробно объяснила все упражнения и сразу подобрала подходящую нагрузку. Мне понравился индивидуальный подход и внимание к технике, даже через экран. Занятие было интенсивным, но без перегрузок, чувствую приятную усталость)) Алиса дала полезные советы по питанию и расписанию тренировок. Осталась довольна и с нетерпением жду следующего урока! ❤️

Илья – не просто профессионал своего дела, а человек, который умеет вдохновлять и мотивировать. Раньше я много раз пытался начать заниматься спортом, но уже через неделю-две бросал, находя миллион причин. С Ильей всё изменилось. С первой же тренировки он нашёл подход, объяснил, как правильно выполнять упражнения, и самое главное – зарядил меня энергией. Уже больше двух месяцев я не пропускаю тренировки, и мне это в кайф! Раньше я заставлял себя идти в зал, а теперь жду каждую тренировку с нетерпением.

Списались с Никитой. Быстро подобрали время, подходящее для занятия и провели пробное занятие. Никита провел диагностику, и обозначил над чем будем работать. Сосредоточились на занятии на работе со спиной, так что боль прошла уже после первого занятия. Мне понравилось, буду продолжать заниматься дальше

Занималась с тренером онлайн после родов, чтобы восстановить осанку и поддерживать тело в тонусе. Очень довольна! Тренер отлично знает базу, грамотно подбирает упражнения и внимательно сопровождает как во время, так и до/после тренировок. Чувствуется профессиональный подход и забота. Рекомендую!

Хочу сказать огромное спасибо за тренировки. Мне правда очень нравится и сама программа, и то, как всё выстроено. Формат занятий онлайн оказался для меня суперудобным — чувствуется свобода, но при этом есть чёткая структура и поддержка, что для меня очень важно.

Отдельное спасибо за индивидуальный подход. Упражнения подбираются под мои ощущения, и если что-то не подходит, Саша сразу предлагает альтернативу. Например, я не фанатка всяких суперкардио-интенсивов и она с огромной душой меняет формат, не делая из этого проблему. Это благославление🙏!

Ощущения после тренировок просто волшебные. Настроение поднимается, чувствую эмоциональное освобождение. Я ухожу с занятий с чувством, что я машина убийца — и это кайф.

Но, пожалуй, самое ценное, это то, какой Саша человек. С ней очень легко, поддерживающе и комфортно.

В целом — мне всё очень нравится. Хочется сохранить этот ритм и внутреннее состояние. Большое спасибо, Саше!!!❤️

Компетентный и человекоцентричный тренер! Стояла цель начать с удовольствием заниматься здоровьем, прививать правильные привычки, понять и освоить техники выполнения упражнений - регулярно и с ожидаемым удовольствием комплексно занимаемся всем перечисленным. Тренер мягко направляет, если что-то делаешь не так, объяснит и покажет 100 раз, чтобы техника упражнений не нарушалась и не возникла угроза травмы. Заниматься очень комфортно, ощущается бережное отношение к клиентам с учетом всех особенностей и пожеланий

Очень довольна работой с Вероникой, внимательный, чуткий профессионал, гибкий в работе с клиентом, пунктуальный и приятный в общении. Рекомендую для упругости мышц и хорошего настроения !

Я очень довольна тренером. Сразу удалось найти контакт, всё проходит гладко и без принуждения, что для меня было очень важно. Особенно ценю то, что я получаю удовольствие от занятий! Рекомендую!