• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 5
Аватар Равиля Павловна Положенцева

Равиля Павловна Положенцева

Онлайн

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Принимает у себя
Ленинский
Занятия дистанционно

О себе

Здравствуйте! Меня зовут Равиля. Я практикующий психолог, член Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (АКПН), член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Работаю в научно обоснованном подходе с доказанной эффективностью — Терапии принятием и ответственностью (ACT, третья волна КПТ).

Ко мне можно обратиться со следующими темами:
—  низкая самооценка, самокритика, неуверенность в себе;
—  социальная тревожность, застенчивость, страх публичных выступлений, новых знакомств и компаний;
—  отношения с партнером (сложно вступить в отношения, конфликты, недопонимание, измены, тяжелое расставание);
— трудности в семейных, детско-родительских отношениях;
— перинатальная психология (подготовка к осознанной беременности и материнству, поддержка на этапе беременности и после родов, работа с послеродовыми ментальными осложнениями (депрессия, ПТСР), поддержка на пути репродуктивных сложностей, проживании перинатальных потерь;
— депрессивные состояния, апатия, отсутствие сил и желания что-либо делать;
— сложности в переживании эмоций (тревога, ревность, гнев, раздражение, вина, зависть и др.), перепады настроения, эмоциональная захваченность;
—  отсутствие мотивации, лень, прокрастинация;
—  самореализация и самоопределение.

Если вы затрудняетесь сформулировать Ваш запрос, это абсолютно нормально. Ваша ситуация может быть сложной, запутанной, а причины состояния неочевидными. На первой консультации мы с Вами определим ключевую проблему, с которой начнем работу, и вместе сформулируем цели терапии.

С радостью отвечу на Ваши вопросы 💌

Образование

Академия психологии и педагогики ЮФУ, профессиональная переподготовка по программе «Психология здоровья»2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Южный Федеральный Университет, Психолог2022–2023 гг.
Подтверждено документом
ЧОУ ДПО Учебно методический центр «Темпус», Психолог2022–2023 гг.
Подтверждено документом
Центр системной психологии «Гелиос», семинар-тренинг «Метафорические ассоциативные карты в психокоррекции»2022 г.
Подтверждено документом
Московский государственный университет имени М.В.Ломоносова, факультет психологии, повышение квалификации по программе «Терапия принятием и ответственностью»2023–2024 гг.
Подтверждено документом
Институт практической психологии «Иматон», программа «"Майндфулнес" — практика повышения стрессоустойчивости в неблагоприятных жизненных ситуациях»2023 г.
Подтверждено документом
Академия психологии и педагогики Южного федерального университета, повышение квалификации по программе «Эмоциональный интеллект — ключ к успеху»2023 г.
Подтверждено документом
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии, семинар «Использование Метода Сократа в практике КПТ»2023 г.
Подтверждено документом
Чистые Когниции, курс «Психиатрия для психологов»2023 г.
Подтверждено документом
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии, программа «Основы перинатальной психологии: современный подход к сопровождению беременности и родительства»2024 г.
Подтверждено документом
The International Academy of Psychodynamic Psychotherapy, Judiht L. Herman MD, Trauma and recovery2024 г.
Подтверждено документом
The Compassionate Mind Foundation, Paul Gilbert, Introduction to Compassion-focused therapy (CFT)2024 г.
Подтверждено документом
IV Конференция АКПН «АСТуалочка: психолог нашего времени», участник2024 г.
Подтверждено документом
ДокПсиФест.Мини, фестиваль доказательной психологии, участник2024 г.
Подтверждено документом
Школа практической психотерапии, семинар «Краткосрочная терапия пар»2024 г.
Подтверждено документом

Опыт

Частный специалистс 2023 г. (1 год)
На сервисе с декабря 2023 г
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН)с 2023 г. (1 год)
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)с 2023 г. (1 год)
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать только взрослых

Фотографии1

Документы и сертификаты15

Услуги и цены


3000 /60 мин.

3000 /60 мин.

3000 /60 мин.

3000 /60 мин.

3000 /60 мин.

3000 /60 мин.
Все услуги и цены 27
Длительность занятия — по запросу
5 
4 
3 
2 
1 
5
0
0
0
0
Галина

Пять с плюсом

Психология
Хочу оставить самые лучшие рекомендации Равиле

Я смогла решить трудности с которыми обратилась, научилась понимать свои эмоции, слышать свои потребности и желания, поддерживать себя и правильно расставлять приоритеты в жизни. Равиля очень приятный, внимательный, тактичный и заинтересованный в результате специалист. Спасибо вам большое!
Анна

Пять с плюсом

Помощь психолога
Я получила много тепла и понимая, научилась видеть свои чувства и мысли под другим углом, мое мышление и жизнь стали меняться. Равиля настоящий профессионал, очень рекомендую!
Яна
Поиск решения проблем взаимоотношенийПсихологи по самооценкеПсихологи при алкоголизме
Мне понравились сессии с психологом, помогла понять многое, было легко и приятно общаться
Стоимость работ
2500
Наталия Зозуля

Пять с плюсом

Психология
Очень благодарна Равиле за психологическую помощь. С первой сессии произвела на меня положительное впечатление. Спасибо Равиле за тонко подмеченные детали , поддержку и профессионализм. Тяжелые чувства прожила и научилась сама себя поддерживать, быть бережнее, слышать свои истинные желания. Сейчас чувствую себя спокойно, комфортно, в ладу со своими чувствами и мыслями и это результат нашей совместной работы.
Стоимость работ
2500
Алексей

Пять с плюсом

Психология
Хочу выразить благодарность Равиле. Приятная и располагающая атмосфера во время наших диалогов. Консультации были наполненные, четкие, без воды, чувствуется компетентность и глубокое понимание вопросов.
Понравилось, что после консультации я получал задания, это было очень полезно. Остался полностью доволен нашей работой.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».