Диетолог-нутрициолог в в Нижнем Новгороде — отзывы о мастерах красоты

Очень понравилась работа с Матвеем! Рекомендую

Понравилась консультация по питанию с Надеждой. Теперь буду перестраивать свой рацион в связи с рекомендациями специалиста

Понравилась консультация по питанию с Надеждой. Теперь буду перестраивать свой рацион в связи с рекомендациями специалиста

Очень жаль, что не встретил Дарью раньше! Грамотный специалист, очень приятно было с ней познакомиться и взаимодействовать. На протяжении всего сопровождения терпеливо и вежливо отвечала на кучу моих вопросов и действительно помогла определить проблему и её решить!

Ирина, благодарю вас за четкую и профессиональную консультацию! Не ожидал, что будет так подробно и по делу.

Всего одна тренировка — а впечатлений как после полноценного старта!
Сразу почувствовала: Кирилл — специалист, которому можно доверять. Очень чётко и внимательно объясняет технику: не просто показывает упражнение, а проговаривает, на что обратить внимание, как чувствовать мышцу, чего избегать. Он сразу отметил мои слабые зоны, дал корректировки, подсказывал даже по положению стоп и углам в суставах — я реально не думала, что онлайн-тренер сможет так точно это видеть и направлять. Всё объясняется простыми словами, без перегруза. В моменте я понимала, зачем делаю то или иное движение, и чувствовала уверенность, что делаю правильно. Это очень ценно — особенно для новичка. План питания— это вообще отдельный плюс.

Очень профессиональная консультация, много все полезного для себя узнал! Юлия полностью проработала мой запрос, спасибо большое1

Рада, что нашла Анастасию. Спасибо за знания, личный опыт, интерес к нам, понимание и обояние, мотивацию на изменения и индивидуальную программу.

Мне очень понравилась консультация Марии. Все четко, емко, понятно. Мария отвечала на все возникающие вопросы по ходу разговора. Дала полезную информацию и рассказала, что нужно делать и в каком виде. После консультации было принято решение, что мы продолжим работать в формате ведения моего питания. Спасибо большое!

Все нормально 😌
Советую

Быстро , четко , как и планировалось

Всем доброго дня.Было очень приятно работать с Мариной.Консультация прошла отлично на все вопросы получила грамотные ответы все понятно и доступно.Понравился индивидуальный подход.назначили анализы под мои жалобы все было комплексно и по уму.Марина дала много нужных рекомендаций по питанию без строгих запретов и сложных рецептов и главное и каких диет и на что нужно обратить внимание в дальнейшем чтобы изменить образ жизни без стрессов.Рекомендую данного специалиста всем кто хочет качественно улучшить свое самочувствие и питание. Благодарю!

С мамой уже месяц работаем с Лерой, мы очень довольны, планируем продолжать!👍🏻
- Лера очень комфортная, бережная и внимательная, с ней действительно приятно работать)
- У нас уже есть результаты!😍 мама -4 кг, я -3 кг
- Маму перестало тянуть к сладкому🥳
- Мне очень нравится планомерное улучшение моего режима в целом: за питанием изменилось и качество сна -> раньше просыпаюсь -> появилось время на спорт с утра
- Мне была важна проработка глубинных психологических причин, которые вели к перееданию - Лера тут мне тоже очень помогла, разобрались с причинами и моей мотивацией - мне это очень помогло достигать результата легче!

Безумные эмоции, не передать словами. Юля прекрасный специалист, за первую консультацию я получила огромный стимул познавать себя и очень вдохновилась идти дальше🔥
Спасибо ей большое💫

Добрый день. На программе у Наташи третий месяц. Пришла с запрос на постепенное снижение веса. Первый месяц было сложно. По меню были большие порции, но я не наедалась. Было ощущение, что организм не понимает, как получить энергию из сбалансированной еды. Но я продолжала делать все что могла, а Наташа всегда была на связи и разбиралась со всеми моими сложностями. Результат получился такой:
1. По рекомендации Наташи я сделала анализ крови на все показатели, в том числе витамины, разные холестерины, лактозу и многие другие показатели, о которых либо не знала, либо никогда не проверяла. Выявились проблемы с некоторыми показателями и Наташа подобрала мне различные витамины и элементы, которые стали работать. Начали рости волосы, что для любой женщины показатель здоровья. Состояние кожи существенно изменилось, гладкая без всяких увлажняющих кремов. Кожа лица очистились от высыпаний и в целом выглядит здоровой. И это только в части витаминов.
2. Пришла за снижением веса, но по сути благодаря Наташе поняла, что пищевые привычки поменялись. Изменила отношение к крупам, к маслам, в холодильнике теперь всегда овощи. Научилась готовить вкусные и при этом полезные блюда. Глядя на меня дети тоже стали собирать на тарелку продукты, как конструктор. В целом набор продуктов поменялась.
3. Вес неспеша снижается, но объёмы ушли хорошо. Кроме этого улучшилось в целом пищеварение. Про изжогу забыла. Есть непереносимость лактозы, заменила все молочные продукты на безлактозные по рекомендации Наташи. Забыла про вздутие и всякие подобные неприятности с желудком. На работе после обеда активность не снижается, как было раньше.
4. Ну и пожалуй одно из важных для меня изменений, это отношение к своему здоровью и организму в целом. Когда заходишь голодная в кафе, где на глаза бросаются булочки, тортики, блинчики, сладости и вкусняшки, а ты берешь овощной салат с отварным яйцом, наедаешься и спокойно уходишь - это для меня бесценный навык, полученный на программе у Наташи.
О Наташе: кладесь информации и знаний, профессиональный подход, резко но по делу может ответить на вопрос "а можно мороженое?", так, что желание есть сразу пропадёт))))) но при этом подскажет, как съесть сладенькое, если очень хочется, но без вреда здоровью, как сочетать с другими продуктами.
В общем это не полный список того, что я получила на программе у Наташи. Я все еще иду к своей цели на весах и буду продолжать работать с Наташей.
Однозначно рекомендую программу Наташи тем, кто готов меняться и работать над собой, но сам это сделать не может.

Благодаря Ксении я похудела на 13 кг. Очень-очень ей благодарна🫶 Конечно есть куда ещё стремиться, но уже могу сказать, что начала разбираться в продуктах, как формировать продуктовую корзину. Иногда у меня на столе появляются сухарики там всякие, пончики. И я с удовольствием это себе позволяю и ем. Хотя нет уже такой сильной тяги к этому, как раньше.

Очень нравится работать вместе, потихоньку идем к решению проблем не только веса, но и здоровья в целом. Получила необходимую консультацию по анализам и начала работать над собой вместе с замечательным специалистом ❤️

Действительно стремится помочь и привести к ожидаемому результату.

Консультация прошла в комфортной обстановке! Юлия рассказала возможные причины снижения веса. Порекомендовала сдать необходимые анализы, чтоб потом скорректировать питание по набору веса. Тяжело начать столько есть, когда ела два раза в день и на завтра был только кофе. Составили примерное меню на день. Ждем результатов и надеюсь что они не заставят себя ждать

Спасибо большое за помощь.
Светлана разнообразила наше меню для ребенка с большим списком аллергенов.