Мария Павловна Воробьева

Работаю индивидуально и в группах с клиентами по направлениям:
•силовые тренировки
•кардио тренировки
•пилатес
•стретчинг
•миофасцальный релиз (МФР)
•фитболл
•аэростретчинг
•женское здоровье
•здоровая спина
•здоровые стопы
•аэробика
•степ аэробика
•аквааэробика
• TRX

❗Работаю с женщинами после родов и с женщинами, имеющими диастаз первой степени. Есть опыт работы с клиентами, имеющими позвоночные грыжи и протрузии❗

Обучалась в Педагогическом колледже фитнеса в Санкт-Петербурге. Имею диплом фитнес тренера и сертификат Europe active, позволяющий работать тренером по всей Европе. Знаю основы анатомии, физиологии и биомеханики человека. Консультирую по вопросам питания, составляю рационы питания.

Опыт работы тренером три года. Работала тренером в России, Беларуси и Армении.
С 2023 года работаю также ОНЛАЙН.

До тренерской карьеры занималась групповыми силовыми видами фитнеса, пилатесом и стретчингом на протяжении десяти лет.