- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 67
![Аватар Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-240.jpg)
Юрий Валерьевич Русаков
Был в сети 13 минут назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
🙋♂Здравствуйте, меня зовут Юрий Русаков! Благодарю, что зашли на мою страничку. Тут расскажу о себе, о методах и о темах с которыми я смогу Вам помочь.
🔥 Веду авторский блог по психологии и подкаст. Там много полезного по психологии и терапии. В фотографиях отзывы с блога, больше отзывов там.
✅ Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПТ, Санкт-Петербург) Вы можете проверить это на сайте АКПТ СПБ.
✅ Профессиональный психолог, это моя работа. Этика, уважение, принятие и отсутствие осуждения.
✅ Занимаясь со мной, Вы не увидите классического психолога «Без эмоций», который только слушает. У меня на сеансах активность, упражнения, домашние задания и эксперименты.
✅ Между встречами мы с Вами будем на связи в телеграм.
✅ При этом моя задача сделать нашу встречу комфортной, безоценочной, уютной и эффективной, чтобы Вам стало легче и проще. Я вежлив, тактичен и внимателен.
✅ Я не пересказываю учебник по психологии. Использую современные, научные методы психологии. Мне важнее результат, а не количество занятий.
1. С чем я работаю?
• Коммуникативные навыки:
— Трудности в общении, комплексы
— Эмоции, настроение, чувства
— Конфликты, ссоры
— Лёгкость, близость, комфорт
— Отношения с людьми
— Самореализация / работа / карьера
• Отношения:
— Семейные отношения / отношения с партнером
— Поиск партнера
— Отсутствие отношений
— Ссоры, потеря чувств
— Развод, расставание
— Отношения с родителями, любой возраст
— Физическое/психологическое насилие
• Зависимости:
— РПП (нарушение пищевого поведения)
— Зависимости, в т. ч. алкоголь / вещества / курение
— Зависимость и созависимость в отношениях
•Эмоции / чувства / настроение / мысли
— Тяжелые переживания
— Кризисы
— Тревога, страх
— Раздражение
— Тревога
— Стыд, вина, зависть, злость, беспокойство
— Социальная тревога (Социофобия)
— Контроль эмоции и чувств
— Плохое настроение
— Алекситимия
— Отношения с деньгами
— Навязчивые мысли
— Психосоматика
— Депрессия (возможно потребуется консультация врача)
• Фобии / расстройства:
— Фобические проявления
— В т.ч. Агорафобия, аэрофобия (страх полетов), ипохондрия (страх заболеть)
— Панические атаки
— ОКР
P. S. И многие другие темы, пишу основные иначе очень длинный текст. Психодиагностика и тестирование входит в стоимость.
2. Обо мне:
— Я профессиональный, когнитивно-поведенческий психолог. Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. (АКПП, Санкт-Петербург)
— Регулярно повышаю квалификацию в области психологии и психотерапии. И если для Вас это важно — прохожу супервизии и интервизии. Тренирую техники и навыки.
— Уже более 5 лет занимаюсь психологическим консультированием и тренингами, помогаю людям. Помимо личных сессий провожу групповые занятия, мастер-классы и вебинары.
— Активно веду авторский блог по психологии и эмоциям в соц.сетях.
— Написал книгу про эмоции и чувства.
— Со мной занятия идут активно и энергично, вежливо и аккуратно. Время сессии может быть увеличено (60−80 минут) при необходимости, без ДОП. оплаты.
3. Методики:
— Я работаю в когнитивно — поведенческом походе и параллельных подходах (КПТ, CBT) + РЭПТ, ДБТ, Схема терапия.
— КПТ является самой доказанной по эффективности методикой и применяется во всем мире. Краткосрочный метод, который позволяет быстро прийти к изменениям с помощью работы с мышлением и эмоциями. Нет необходимости заниматься годами с психологом. Подученные навыки остаются с Вами.
• Некоторые проблемы решаются за 1−2 консультации.
— При необходимости я использую техники из других подходов, что позволяет гибко работать с клиентом в рамках его запроса.
————————————————————————————
4. На связи с Вами!
Между сессиями (консультациями) нахожусь на связи с Вами в телеграм. Мне можно писать, задавать вопросы и делиться успехами.
Домашние задания и эксперименты и обсуждение.
5. График работы и оплата
✅ Я принимаю ОНЛАЙН! Очно принимаю в Петербурге.
🕕 Удобный график приёма для разных регионов и стран:
•Подбираю удобное время для консультации
• Пн-Сб 8:00- 22:00
• Вс — приём по договоренности** Время Мск**
i Возможна оплата с зарубежных карт.
Если у Вас остались вопросы — напишите мне и я с удовольствием отвечу!
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Альбомы4
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/43f8f2818da04ed9b92143254309c729.jpg-c420x280.jpg)
Обо мне
12 фотографий
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ffa65bd9ce4e40cb8e341386ab2ba22a.jpg-c420x280.jpg)
Тренинги
13 фотографий
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0202848c22684b948d95fe450c853c72.jpg-c420x280.jpg)
Блог
1 фотография
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9d4ef3934bfb4c52bc9c5c07ee10873f.jpg-c420x280.jpg)
Отзывы клиентов из блога
45 фотографий
Фотографии80
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/60ec1739e63a4dd9a063c5d825843ad2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/6fc8b85193a3437e9cd33b893cbe04fe.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0c73e733a5eb480586e2955adf61bc87.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e859b82fbc734ba3a17faa806221c43b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/333f2d421a7e41fab47cab063a046558.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/819fbc8911064426a7ee9b76babb5290.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7cdaff70449b4323a4508455afe80b51.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/badf7c081f504b778d8a53700ebc7d11.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0cd17e876fa6478499cf76956cd1861c.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/dcf0d8e198af4700af73abdd1fa2734b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b20532dc9fb94ff588fac75068688fe5.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/47d19e59a51d400cb1dddf8ac3992204.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/43f8f2818da04ed9b92143254309c729.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/3d6959b692694a2694351c1f408caf5e.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/24a90fcf54e54d55b75e14b160ea56d2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c50f51dcca4f4c3e916028f9cbc641b2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/beefa1182eed4d5a83f32d178e56fcee.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c26ca4abbabf46d4ae4b3b1a2b794684.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c5260c8ac29b4b4b924337bf469856ce.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e07f4131d4254b15bb2d423c9f746d8b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/719e98eb422d4af7ab90e7d58ddc7edc.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ea02e37167064aae8fb5e66d1b5d6c16.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9053045b2c2840b289edf106907fb497.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ffa65bd9ce4e40cb8e341386ab2ba22a.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0a53bfc8783e4cba912b3cee9d6a4d71.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0202848c22684b948d95fe450c853c72.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7d1b74f384574c06a6a7905788736f23.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/aac9d406fc2b417b9d160eb3cf93fc0c.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/5c919b4be70b4b70aa00b701edaf39d8.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/60b7dbefd035409ea64823b499e49f6b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/3124998b5d7242069350e0fd50959680.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c329756dca554d71b53ba46145810195.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a63f09d2261f4f2282c6aaf3be95e1bf.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/40a44c872a514639aa95ec83a7baee0b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0b6dc1a09bb742f28c76b2a2f5b3fa75.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/3b002cd163434924a229c03f38797bb9.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/76717a742a424589a54cbfdbf0efe5de.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/2e144621ff6f4e70aab45a2da0405e6b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f9f00e34ad0c424d9686ee89771cda15.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/25e30e7ad1e246a3afd4a44dcf223deb.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7e575060fe2a4e52b6a646f07705ba3a.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/1f8120e4b844482d97939ad0ffc25f8e.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/2bc334a1a07a47d39237128ffe9756d3.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4fb8247e17c54f9aa27e7a0f5d5fd046.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e041757e2b784ac0a52be1a8e229fcc0.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/1e149da85f674e988979fd2f59355c01.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/45558fa65fe544b7846e29512d1e6d1b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/96b335a46f124eb3b5dd9d0c497bbf7a.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9ade08e3c8c44de28b31681c564769f0.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8a687efc25c6449992b3ee3e654736de.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8f68c07a024b4fbcb85e5b845a43f3c2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f30b9f393a904b97b5a88b15a54b9925.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/fb4ce3b1d03f455ea3c174353fe45836.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4385cac534474469816c35c4846d0566.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/6d66e7fd2cfe4048b43d39ca76e912cd.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c0864b05e0f440a7989e64721d679338.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a6fb8bf97bb541fd83222cc321a180ca.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c8df7c26cf0a4122bc704ea2610ffa68.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/82469279d4bf453f898a004cf740f02e.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/24af4e879bc34db1a395284d5dab1c19.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7fdc6a40f8f5468a9cdca3c65bf7b875.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/fb39fc11700244faad93fdfcf1a6455d.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/8b5b412d083e4518b41bff9d74c4f935.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/801c4df11b924e839a4ac0a4a8aaa6c1.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/2e61b75c1a494525b8efadd2146f8caf.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/99aaee103c2047658e8b5a2ac36efda2.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/19ca54813f894287bf9992de3d2ded40.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ce301e7efca947abb4868267c473c1ab.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a61fdc2cfd4c42d0b5b77ba800cd2f2f.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/40e5949f27424d6ca58804ae5b1f846e.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9d4ef3934bfb4c52bc9c5c07ee10873f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/47845929aaa1471ca4f58c27acf1a252.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/df2749a422ab4ad9a33324bd6b97485d.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f3a1bf6b3606490382a31008be930fea.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ecf21df0712a4b428a01d63793b90e11.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/d9e4dfb7d74c44aaa87e3910ac80ad9f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/eeff8fee0cf14f0f8add55bbbdc178d6.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a24de27d21854abc91e022eb9be32284.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ca742a4f65894e1a9f5e577f2cdcec9d.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/961e5100f432436dbc7027cebd5911df.jpg-c256x256.jpg)
Документы и сертификаты11
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4b31e6d030874b3b82f8640049c0d65b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/15b80671f8a6432599d7d8e8c79634b8.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0600e7d1bbb14247b49f116d1ecd3849.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ba4779e61c9340d3be023a7e73f02ae0.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f170a27194b84feb955d3067f8f18ef5.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/01cd9d17d7b348d583aab28394e342a5.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/71da8f11655041e2800ca3fae28a0f74.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/eecaf0813c2a4eb697db44eb3653e0f7.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b53bfb0da3374770ae26c061371fee3e.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/baf6e2a15ece457e919b148b6a821a5e.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e967f1037d5a4fc39539944ad0706575.jpg-c256x256.jpg)
Услуги и цены
по договорённости | |
7 плюсов занятий со мной: • комфортно • эффективно • для любого уровня знания психологии • время сессии может быть увеличено без доплат • конфиденциально • домашние задания, упражнения, эксперименты + Я с Вами на связи – консультативная поддержка в месенджере даже после занятий входит в стоимость! | от 4000 ₽/60 мин. |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости | |
по договорённости |
Пять с плюсом
![Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
![Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-45.jpg)
Приятно, благодарен и ценю!
Пять с плюсом
![Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-45.jpg)
![Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
![Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-45.jpg)
![Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
![Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
![Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
Очень рекомендую.
![Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-45.jpg)
Пять с плюсом
У меня обсессивно-комульсивное расстройство. Оно в ремиссии, до Юрия я пролечился у грамотного специалиста. Но заболевание хроническое и иногда фляга начинает свистеть =)
Появляются навязчивые мысли неприятного характера. Также еще бывает бзик на симметрии вещей.
Юрий прекрасно проработал со мной эти проблемы, уже на второй сессии я почувтсовал заметный эффект. Юрий посоветовал очень грамотные техники и упражнения, которые здорово помогли.
Примерно за 4 сессии я решил наиболее острые проблемы, почувствовал заметный эффект от терапии и обязательно обращусь к этому специалисту в случае проблем.
Также всем, кто тоже страдает ОКР, ритуалами, страшными навязчивыми мыслями, я могу порекомендовать Юрия как специалиста.
Я очень доволен и, можно сказать, в восторге!
![Юрий Валерьевич Русаков](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c2027548f6634684b84433d5db63bec2.jpg-profi_a34-45.jpg)