Александр Александрович Скотников

Работа с учётом всех ваших пожеланий, спортзал, дом.
Работа со всеми возрастными категориями.
Круговые, базовые, интервальные, сплит тренировки, реабилитация и восстановление нарушенных двигательных функций,
ЛФК. ОФП.
Дыхательная гимнастика, мягкая мануальная редрессация контрактур.

Опыт работы более 5 лет.
тренажёрный зал ЦСКА
Нештатный тренер тренажёрного зала.
Врач ЛФК, реабилитолог. СПб ГБУЗ «Госпиталь для ветеранов войн»

Составление индивидуальных программ тренировок.
Полное сопровождение и ведение по циклу.
Демонстрация и объяснение техники выполнения упражнений.
Составление плана питания; похудения и набор.
Проведение индивидуальных занятий.

коммуникабельность.
пунктуальность.
внимательность.
ответственность.

целеустремленность.
стрессоустойчивость.
трудолюбие.