Валентина Яковлевна Алферова

Мастер спорта России, тренер по Гиревому спорту. Дистанционное обучение гиревому спорту с опорой на индивидуальные особенности и задачи каждого ученика.

Методические рекомендации и разбор техники гиревого спорта:
Индивидуальный подход вместо копирования «чемпионских» тренировок;

Учу спортсменов анализировать свои действия;

Разбираю и исправляю технические ошибки;

Формирую эффективную технику гиревых упражнений;

Постепенное повышение веса снарядов без травм.