Йога
Екатерина СалийУченица 13 лет, пол года практик, был зажим в шее,сутулость,слабые мышцы спины и пресса.
Йога-терапия
Мария МедведеваУттхита Хаста Падангуштхасана 2
Эффект:
- укрепляет и развивает мышцы ног
- улучшает координацию движений
- способствует обретению эмоциональной уравновешенности
- вытягивает задние поверхности ног
- раскрепощает тазобедренные суставы
Йога-терапия
Анастасия ЗеленцоваЙога практика направлена на укрепление вашего физического и эмоционального здоровья.