Инструкторы по аштанга-йоге в Москве

  • Инструкторы по аштанга-йоге — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Услуги инструктора по аштанга-йоге в Москве от 660 рублей/ч

1759 спортивных тренеров в Москве

Юлия оставила отзыв

Все отлично, Иван пунктуален, вежлив, занятия разнообразные. Идеальное сочетание хатха-йоги, дыхательной практики и медитации.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Сосенское.

Начать с 15 февраля :).ещё

Дмитрий оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренер молодец! У неё индивидуальный подход в зависимости от особенностей клиента.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Бибирево, Отрадное, Медведково, Бабушкинская, Свиблово, ВДНХ, Алексеевская, Сухаревская, Тургеневская, Красные Ворота, Чистые пруды, Лубянка, Охотный Ряд, Библиотека им. Ленина, Арбатская. Стоимость: 2500.

Йогаещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Провели первое занятие с Ириной. Бережный, чуткий, очень профессиональный и клиент- ориентированный специалист в Айенгара-йоге. Оценка 5+)ещё

Выполненный заказ

Йога айенгара, более месяца назад, Москва. Стоимость: 600.

Мне важно заниматься 30 минут, максимум 40 минут за занятие, спасибоещё

Елена оставила отзыв

С удовольствием занимаюсь с тренером по йоге. Подход у Людмилы Александровны ответственный, отношение ко мне доброжелательное. От занятий есть толк. Специалист ищет разные подходы, хорошо объясняет, правильно подбирает программу, понимает, что требуется. Я довольна.ещё

Выполненный заказ

Йога для беременных, йога, более месяца назад, Балашиха. Стоимость: 3000.

Нужен инструктор для индивидуальных занятий йогой для беременных. можно у инструктора, если территориально в Балашихе (мкрн. авиаторов, гагарина, изумрудный, янтарный) или м. щелковская или у меня дома (мкрн. изумрудный, Балашиха) время - вечер будни или выходые (утро или вечер воскр.) после нового года возможны занятия в будни днём.ещё

Венера оставила отзыв

Пять с плюсом

Маша - отличный тренер! Я не занималась никогда йогой, и тем более не слышала про кундалини, и решила попробовать, пару раз. НО уже после первого занятия поняла, что это очень полезная, глубокая, а главное интересная практика. И во многом за это спасибо Маше. Вот уж точно, важно найти своего учителя. Высокий профессионализм, внимательность вместе с простым человеческим общением - и теперь стабильно занимаемся 2-3 раза в неделю. И тело стало меняться, и в жизни больше легкости стало. В общем, всем рекомендую йогу. Всем рекомендую кундалини. И очень рекомендую Машу! ) Кстати, онлайн формат вообще на удивление хорошо зашёл.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Площадь Ленина, Чернышевская, Площадь Восстания, Владимирская. Стоимость: 1000.

Прежде йогой не занималась. ХОчу попробовать, подойдет ли мнеещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Рада, что сотрудничаю именно с Наташей!!! Наталья удивила не только своим профессионализмом и качественной работой, но и своей открытость, желанием помочь. Объясняет все ясно и понятно, бережно и мягко помогает ученикам достигать высоких результатов. Позитивный настрой, инициативность и тактичность-это все про неё. Мульти-тренер, в её арсенале помимо аэро-йоги ещё и стрейчинг, силовая подкачка, консультации по фейс-билдингу и много другого полезного) Благодарю Наталью за вклад в моё развитие и студии вцелом🙏ещё

Выполненный заказ

Аэрострейчинг, более месяца назад, м. Ясенево. Стоимость: 800.

Аэрострейчингещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Лейсан опытный и компетентный тренер. Занятия проходят интенсивно и интересно! Не замечаю как пролетает время! В течение занятия внимательно отслеживает самочувствие учеников, тактично исправляет ошибки при выполнении асан и помогает их правильно выполнять. Виден результат уже после нескольких недель занятий! Безумно рада, что нашла столь комфортного в общении, ответственного и профессионального Учителя!ещё

Выполненный заказ

Хатха-йога, йога, более месяца назад, м. Арбатская. Стоимость: 1500.

Хатха-йогаещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Специалист очень корректен,профессиональна,с учетом возраста дант упражнения.Ольга очень пунктуальна и тактична. Минусы: Не имеет Описание: Очень хороший специалист,профессиональна,пунктуальна,учитывает возраст и подготовленность ученика( мне 53 года,не гибкая,проблема с суставами).Данного специалиста рекомендую.ещё

Выполненный заказ

Йога айенгара, более месяца назад, м. Водный стадион. Стоимость: 600.

Для себяещё

Дмитрий оставил отзыв

Пять с плюсом

Отличный инструктор! Спасибо Алёне, все очень понравилось!ещё

Выполненный заказ

Хатха-йога, более месяца назад, Химки, Ховрино. Стоимость: 1000.

Хатха-йогаещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаюсь каждый понедельник. Мне нравится индивидуальный подход и действенные упражнения. Отношение преподавателя. Рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Хатха-йога, более месяца назад, м. Павелецкая, Добрынинская, Третьяковская, Новокузнецкая. Стоимость: 1500.

Хатха-йогаещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Профессионал в своем деле! Взялась работать даже с инвалидном! Справилась в полном объеме! Учла все нюансы и разработала индивидуальную программу! Знает и применяет в том числе дыхательные практики! К работе подходит серьезно, но позитивно! Ура)ещё

Выполненный заказ

Хатха-йога, более месяца назад, Изумрудные холмы.

Хатха-йогаещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Анастасия очень комфортный человек!Знающий и не равнодушный специалист!Грамотная речь и приятный голос(для меня это важно)!Уверена,что интересно будет заниматься человеку с любой степенью подготовленности,как новичкам,так и продвинутым!Всем рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Хатха-йога, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1000.

Хатха-йогаещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Мне очень понравилось занятие! Будем продолжать!ещё

Выполненный заказ

Хатха-йога, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1000.

Хатха-йогаещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочется поделиться своим мнением на тему «Детская йога». Сама я не только никогда не занималась йогой, но и мое представление об этом удивительном направлении индийской культуры по сей день остается исключительно поверхностным. Свою дочь (11 лет) я отдала в группу Детской йоги, под руководством Марины Викторовны, в 2012 году, и совершенно не ожидала каких-либо прогрессивных изменений или результатов (просто эксперимент). Задача была только одна, чтобы ребенок научился психологически (хоть чуть-чуть) расслабляться от нагрузок школы и доп.занятий после рабочей недели и психологически готовиться к предстоящей недели. Не ожидала, в первую очередь, потому, что прекрасно осознаю - чтобы учить чувствовать и контролировать духовно, психологически и физически свое состояние, нужно не только это уметь самому, нужно уметь донести до других. А для этого, как мне кажется, нужно быть на эмоциональном уровне очень чутким человеком и обладать высокой степенью самоконтроля. Конечно же, такие люди большая редкость, особенно в жизни мегаполиса - напряженного, сложного, вечно-спешащего и с колоссальной энергией напряжения. Но спустя два года, я не только увидела результат, но и с уверенностью могу сказать, что не могу представить, насколько будет тяжело моему ребенку без занятий йогой. Сейчас, как бы ни устал мой ребенок, но я и, самое главное, моя дочь четко осознает, что наступит воскресенье, она пойдет на занятие (какая бы уставшая она не была, и как бы не было лень) но там - уходит лень, физическая усталость, рассеянность и невнимательность, раздражительность и «ершистость». Как ни странно, но после занятий как будто наступает «перезагрузка» психики. Напоследок хочется сказать: приходите на йогу, ищите своего педагога по йоге - порядочного, чуткого, работающего с самоотдачей и, конечно же, любящего и уважающего детей. И вы увидите, насколько легче будет Вашему ребенку переживать трудности его детской, но очень сложной и напряженной жизни. Ну а мы своего педагога нашли.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Улица Горчакова. Стоимость: 2000.

Для себя, продолжить тренировкиещё

Анастасия Гладкова оставила отзыв

Пять с плюсом

Занималась йогой с Кристиной Бульбесовой, мне очень понравилось занятие. Помещение просто великолепно, оно полно света, тепла и воздуха. Я не новичок, уже два года практикую йогу у другого преподавателя. Кристина очень доброжелательна, спокойна, не суетлива; она наслаждается процессом, и это ощущение передается ее ученикам. Она очень заботливо относится к людям. Именно после занятия с Кристиной я впервые ощутила те гармонию, спокойствие и любовь к миру, которые я мечтала почувствовать после йоги. Ради этой наполненностью любовью я хочу продолжать ходить на ее занятия. Спасибо Кристине за ее работу.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Достоевская. Стоимость: 500.

Йогаещё

Ольга оставила отзыв

Занималась с Викторией раз в неделю по 1,5 часа. У меня уже был опыт занятия йогой, но как будто не хватало системности, единого понимания правил выстраивания асан. С Викторией мы много времени уделяли выстраиванию оси позвоночника, умению «включать» в работы различные мышцы изолированно, укреплению пресса. Мне очень понравилось, что Виктория учила меня ориентироваться на свои возможности и ощущения, чувствовать и визуализировать работу своего тела. А ещё я за несколько занятий встала в стойку на руках, хотя это всегда казалось для меня чем-то страшным и сложным)ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Планерная, Сходненская. Стоимость: 2900.

Йогаещё

Станислав оставил отзыв

Пять с плюсом

Мария - фантастический учитель йоги. Уровень экспертизы в анатомии поражает. Я никогда не встречал настолько опытного эксперта и профессионала. Очень рекомендую. И обязательно продолжу занятия с ней. Спасибоещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Чеховская, Пушкинская, Тверская, Маяковская. Стоимость: 4500.

Хатха йогаещё

Оксана оставила отзыв

Мне понравилось, как Полина проводит занятия по йоге! Она ответственно относится к своей работе. Уделяет много внимания ученику. К сожалению, продолжить обучение я не смогла по личным обстоятельствам. Но впечатление в целом у меня осталось положительное!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Тёплый Стан, Коньково. Стоимость: 1500.

Оздоровлениеещё

Мария оставила отзыв

Я довольна была. Я перестала заниматься, потому что у меня были финансовые трудности. Девушка всегда подстраивалась под мой график, йогу преподавала с душой, по-простому. Смотрела именно на мои способности, а не по указке работала, смотрела, что я могу, что не могу, подстраивалась под это.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Славянский бульвар. Стоимость: 2000.

Нужен опытный тренер по йогеещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень довольна йогой с Алиной.На занятиях отрабатываю старые асаны, знакомлюсь с новыми.Это то ,что я хотела.На любой вопрос по технике получаю профессиональный ответ.Занятия проходят легко и непринужденно.Алина учитывает состояние моего здоровья и физическую подготовку при составлении программы.Время занятий обговариваем с учетом моих пожеланий.Рекомендую😊ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Мытищи. Стоимость: 3000.

Йогаещё

Задачи, которые доверили Профи

Аштанга-йога

Пол: мужской. 34 года. Противопоказания: Грыжи в шейном и поясничном отделе позвоночникаещё

Стоимость

1800 

Аштанга-йога

Пол: женский. 44 годаещё

Аштанга-йога

Пол: мужской. 37 летещё

Стоимость

1400 

Аштанга-йога

Пол: женский. 33 годаещё

Стоимость

1500 

Аштанга-йога

Пол: женский. 41 годещё

Аштанга-йога

Разногоещё

Стоимость

960 

Аштанга-йога

Пара, 25 летещё

Аштанга-йога

Пол: женский. 43 годаещё

Стоимость

740 

Аштанга-йога

2: 43, 48ещё

Вы часто спрашиваете

Аштанга-йога: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 660 рублей. В среднем 1200 рублей, а максимальные цены на уровне 1710 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по аштанга-йоге в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 1759 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "аштанга-йога".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "инструкторы по аштанга-йоге" мы получили и проверили 2 отзыва. Не так много отзывов, но они есть.

Инструкторы по аштанга-йоге - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Аштанга йога - направление хатха-йоги, которое отличается высокой физической нагрузкой, но при этом не перестает быть духовной практикой. Поэтому те, кто занимаются в такой секции, тренируют тело и дух.


В ходе занятия вы фиксируетесь на 8 точках в теле, глубоко дышите, исполняете мантры и выполняете асаны.

Асаны выполняются в строгой последовательности и различаются по уровням сложности.


Регулярные тренировки способны укрепить вашу выносливость, мышечный корсет, развить гибкость. Снижение веса и очищение организма - это также те эффекты, которые дает посещение йога-класса.

Моральная и этическая составляющая занятий позволяют снизить уровень стресса и улучшают концентрацию.

Тренировка начинается и заканчивается пением на санскрите и выполнением приветствия солнцу. Тренер корректирует технику выполнения, поддерживает и направляет в процессе.


Средняя цена занятий аштанга йогой в Москве составляет 1200 рублей.

Уточнить стоимость и задать дополнительные вопросы тренеру можно в личной переписке. А отзывы, которые оставили другие клиенты, помогут вам сделать выбор.