Инструкторы по бикрам-йоге в Москве

Как это работает

Где вам удобно
встретиться

Когда вам удобно
встретиться

Оставьте заказ

Мы зададим все важные вопросы, чтобы вам было проще описать задачу.

Ирина5,0

Добрый день! Готова помочь

Василий4,8

Здравствуте! Живу недалеко

Наиль4,9

Здравствуте! Когда нужна услуга

Специалисты напишут сами

Покажем заказ подходящим профи. Они напишут, если готовы помочь.

Василий

4,8 · 57 отзывов

Все вместе 2000 рублей

Когда вам удобно?

Выберите подходящего

Обо всех деталях договаривайтесь со специалистом и платите ему напрямую.

Инструкторы по бикрам-йоге – отзывы в Москве

Настя оставилa отзыв

Пять с плюсом

Уже несколько месяцев занимаюсь с тренером и первое знакомство с йогой. Мне нравится, что на тренировках всегда спрашивает, что понравилось, что изменилось за тренировку, что получилось лучше. Терпеливая, спокойная, хорошо объясняет как и что делать, а главное зачем. Не даёт сложного и сразу, а... ещё
15 июня 2022 · Москва

Йога

· 1000 

Наталья Литвин оставилa отзыв

Пять с плюсом

Это наш первый тренер по корпоративной йоге прямо в офисе после работы. Кирилл – опытный тренер, несмотря на молодость, прекрасно чувствует наши потребности после рабочего дня за компьютером, индивидуально подбирает интенсивность, помогает каждому правильно выполнить упражнение. Помогает... ещё
13 июля 2022 · м. Улица 1905 года, Баррикадная, Краснопресненская

Йога

· 400 

Марина оставилa отзыв

Пять с плюсом

Чудесные занятия йогой и для души, и для тела. Динамические упражнения чередуются с расслабляющими. Я стала спокойнее, чувствую, что и тело начинает подтягиваться. Мы занимаемся по Скайпу, Алиса всё показывает на коврике, а затем подходит к телефону и смотрит, всё ли я правильно делаю и при необходимости корректирует. Очень рекомендую.
6 октября 2022 · Москва

Йога

Екатерина оставилa отзыв

Пять с плюсом

Во-первых, очень классно и удобно, что есть такой сервис, как Профи.ру👏 Удобно и легко пользоваться ресурсом. Во-вторых, с йогой я знакома поверхностно и мало что знаю пока. Был опыт занятий ранее в спорткомплексе, но честно - тогда не зашло. Показалось сложно и скучно. Решилась попробовать... ещё
6 октября 2022 · Москва

Йога

Арина оставилa отзыв

Пять с плюсом

Прошло два занятия с Ольгой , и первый раз за долгое время знакомства с йогой жду занятия и не жду когда они закончатся 🙏Ольга очень внимательно с большой заинтересованностью в качестве урока подходит в нашим занятиям , в общении легко и спокойно 🙏я счастлива, что именно Оля мой инструктор йоги 🙏❤️🌹🌹🌹
16 мая 2022 · Красногорск

Йога

· 700 

Ксения оставилa отзыв

Пять с плюсом

Доброе и раннее утро! Сказать о занятиях могу следующее: славянская йога мне помогает снять напряжение и даёт положительный результат после занятий. Работа сидячая, спина, шейный отдел, грудной страдают. Кроме того Светлана не просто специалист, а МЕГА СПЕЦИАЛИСТ! Все работает. И более того, хочу... ещё
31 мая 2022 · Москва

Йога

· 1000 

Екатерина оставилa отзыв

Галина - осознанный и "светящийся" тренер по йоге. Она не просто занимается любимым делом, она им живет. Видит своего ученика, очень мягко исправляет неточности в асанах, направляет по пути гармонии. Благодаря Галине я не только подтянула свое тело и сбросила лишние кило, но и расширила свое... ещё
16 января 2022 · м. Чеховская, Боровицкая, Охотный Ряд, Площадь Революции, Театральная, Арбатская, Александровский сад, Митино

Йога

· 1200 

Наталья оставилa отзыв

Пять с плюсом

Мария просто потрясающая! После очередного сильно стресса,решила найти специалиста по йоге,выбор пал на Марию. При первой встрече Мария внимательно выслушала все что меня тревожит,была очень тактично и аккуратна в вопросах. Йогой занималась впервые,но подобного счастья после занятия я давно не... ещё
28 сентября 2022 · м. Юго-Западная, Проспект Вернадского, Раменки, Мичуринский проспект, Озёрная, Аминьевская

Йога

Инна оставилa отзыв

Пять с плюсом

Занимаюсь с Катей уже месяц. Катя профессиональный, ответственный и грамотный специалист. Все практики проходят с учетом моего уровня и пожеланий, Катя всегда знает, как можно заменить или изменить асану. Это, безусловно, говорит, о высоком уровне специалиста. Помимо этого, Катя всегда... ещё
11 декабря 2021 · Москва

Йога

· 1000 
  • Инструкторы по бикрам-йоге — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Инструкторы по бикрам-йоге — выбирайте специалиста, учитывая цену и рейтинг в Москве!

Инструкторы по бикрам-йоге в Москве


Хотите получать больше нагрузки от занятий, не меняя йогу на спортзал и гантели? Тогда вам стоит попробовать такое направление, как бикрам-йога – занятия, которые проходят при температуре +40 °С. Горячая йога поможет сжечь гораздо больше калорий, чем любая другая практика. Ведь интенсивность жиросжигания существенно увеличивается из-за более высокой температуры окружающей среды. Бикрам-йога также отлично тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Кроме того, благодаря высокой температуре в помещении упражнения на растяжку даются легче, а риск получить крепатуру после тренировки снижается.


Бикрам-йога обеспечивает интенсивную нагрузку на все тело, в том числе и на сердце, поэтому она подходит только людям с хорошим уровнем физической подготовки. Чтобы тренировки приносили лишь пользу и не вредили здоровью, их должен проводить опытный тренер. Профессиональный преподаватель правильно оценит ваши физические данные и подберет оптимально подходящий вам уровень интенсивности занятий.


Пробовать бикрам-йогу самостоятельно не стоит. Чтобы предотвратить любые риски, лучше записаться на тренировку к квалифицированному тренеру. Найти хорошего преподавателя в Москве вы сможете на нашем сайте. Просматривайте рейтинг исполнителей и отзывы наших пользователей, чтобы выбрать лучшего специалиста. Стоимость тренировок будет зависеть от их формата. Тренинг в группе с другими учениками обойдется дешевле, чем индивидуальные занятия один на один с мастером.